YANGHUA-2046
想要找到適合敏感肌到護膚品，你需要知道敏感肌的一些日常護理常識，這樣買護膚品時，才能做到心中有數。
1、在清潔方面不要用過冷或者過熱的水，用接近人體溫度的水洗臉就好了，洗面奶的話，可以根據症狀輕重，建議用氨基酸類的洗面奶或者不用。需要注意的是：洗面奶在臉上停留的時間儘量縮短，這樣可以避免洗面奶帶來的刺激!
2、補水保溼方面需要注意的：爽膚水可以直接用一些喝的礦泉水或者活泉水，保溼建議使用含有促進皮膚屏障修復成分的類型!
3、不是所有的敏感肌都能用防曬霜，但是不防曬的話，面部又可能會出現潮紅、小疹子等。所以敏感肌的防曬是以避光和遮光為主，減少室外活動，堅持使用防曬傘、防曬帽等等。
4、說完了敏感肌的日常護理，我們再來說說敏感肌專用的修護產品，敏感肌的人本身皮膚就容易受到刺激，容易出現過敏的現象，所以要選擇有針對性的產品，在安全正規的前提下，能對症修護才是王道!
初顏淨護膚課堂
敏感肌和痘痘肌，咱們分開來講
一、敏感肌
對於有敏感皮膚的人來說，真的是煩惱，這種皮膚很容易就發紅過敏，不管是咱們日常用的化妝品，稍微有點刺激，臉就發紅，(切記有敏感皮膚的人一定要保護好自己的皮膚，隨著年齡的增長，後期過敏會更嚴重)
建議: 平時少用刺激的洗面奶，用溫和不刺激的氨基酸洗面奶，少用去角質的，可以用冷水來調理肌膚，還有一點千萬不要吃刺激的食物，切記
二、痘痘肌
一般來講痘痘肌，主要是臉上的油脂過多，俗稱油性皮膚，還有就是，平時飲食不規律，不能吃刺激的東西，熬夜也會打亂自己的內分泌，這樣臉上出油厲害，痘痘就會更多
建議: 臉部多做清潔處理，要深層補水，注意防曬，少吃辛辣食品，多喝水 少熬夜，多吃清淡食品
梵月化妝品FanYue
肌膚敏感和長痘痘是兩種肌膚問題，同時出現在一個人的臉上就是敏感痘痘肌了。同時出現這兩種肌膚問題時，應該以調理敏感肌膚為基礎，同時要儘量避開刺激痘痘增多的因素，待敏感肌膚改善後再集中調理痘痘肌膚。
1、肌膚敏感的原因主要分為三種：健康角質層後天受損、先天角質層薄、激素依賴性皮炎。
角質層後天受損主要是因為過度去角質或蟎蟲啃噬角質層導致的。相對皮膚厚度而言，皮膚上的角質層很薄，過度去角質是將健康的角質層強行剝落，尚未完全分化為角質層的細胞露出來，在保溼和防禦功能上遠不如正常角質層。蟎蟲啃噬則是將本來具有足夠防禦功能的角質層啃成篩子，導致部分皮膚失去角質層的屏障作用。
這兩種問題都會導致皮膚格外容易受到外界物質的刺激，進而出現過敏問題，部分人會產生中心充滿白色膿液的皰疹，容易讓人誤以為是白頭粉刺 。另外，過敏的同時還伴隨著角質層代謝不正常，經常出現乾裂脫皮現象，乾燥季節尤為明顯。
如果是因為過度去角質導致角質層受損，不需要刻意調理，停止去角質行為就能讓角質層在一週內恢復至健康狀態，期間還會伴隨著脫皮的現象，這是尚未完全分成角質層的受損細胞老化失活的正常現象。以後在日常護理中避免過度去角質，使用溫和的潔面產品潔面並做好保溼工作，就不會再那麼容易出現過敏的問題。
至於蟎蟲啃噬角質層，最典型的特徵就是反反覆覆過敏，皮膚莫名瘙癢，習慣性脫皮，皮膚在秋冬季容易乾燥且脫皮更嚴重。對於這種問題，首先，避免去角質行為，其次，使用除蟎潔面產品的同時保持個人衛生，一段時間後，面部蟎蟲量降低，角質層得以恢復，反反覆覆過敏和脫皮的問題也會得到很大改善。
部分人存在先天角質層薄的問題，通常伴隨著皮膚整體偏薄的問題，臉上紅血絲明顯，在寒冷乾燥環境中更明顯，很難通過護膚品加以改善。使用適合自己的護膚品前提下，一般不會出現莫名過敏的問題，但是容易對之前沒接觸過的刺激性成分比較敏感，不適合使用含酒精成分的護膚品，所以，在選擇日常護膚時要
儘量避開含酒精、香料、防腐劑這些刺激性成分。
激素依賴性皮炎，這是屬於皮膚深層的傷害，表皮層變薄，皮膚易乾燥敏感，對冷熱變化、冷風刺激和陽光照射更敏感。不能通過護膚品和藥物加以調理，只能在不給皮膚刺激的前提下讓皮膚慢慢修復至健康狀態，且週期很長，需要極大的耐心。
無論哪種原因造成的皮膚敏感問題，在日常補水保溼護理上都只有一個原則：使用質地溫和、不含酒精、不含香料、色素的低刺激甚至無刺激的護膚品，至於防腐劑，如果沒有，當然好，如果有，只要不刺激皮膚不引發過敏問題，可以接受。
2、皮膚長痘痘的問題
皮膚長痘痘主要基於兩個條件：年輕皮膚和痤瘡丙酸桿菌，還有一部分人真的是因為內分泌問題爆痘。年輕的事實不能改，但平時注意個人衛生、規律作息、保證睡眠時間、調節情緒壓力、健康飲食、儘量少吃刺激性食物都可以減少痘痘的產生。
如果出現個別痘痘，可以不用管，也不要摳擠，一段時間後會自己消失，出現幾顆明顯痘痘，可以使用抗生素殺菌，如果出現太多，最好去就醫，對於解決純粹由痤瘡丙酸桿菌造成的痘痘很有幫助。另外，部分人需要通過重要調理內分泌才能改善頻繁長痘的問題，這就得看個人體質了，需要根據個人體質進行精準調理，且同樣的方式未必適合其他人。
