嬰幼兒寶寶在成長過程中，輔食的添加必不可少。那麼
寶寶什麼時候添加輔食？一般4-6個月的時候就開始為寶寶添加輔食。新媽媽記住，輔食需要從細到粗，從稀到稠的過程喲。
寶寶在6-8個月的時候應該吃糊狀，泥狀等等食物。寶寶在8-10個月的時候寶寶可以學會吃高質量的菜粥或爛麵條。這是寶寶學習咀嚼和吞嚥的好食材，在這關鍵時期學會吃菜粥或爛麵條，就可以順利過渡到吃軟飯或其他麵食。另外，添加輔食時，要注重微元素補充。
鈣、碘不可少這個階段正是寶寶長牙期，鈣充足可以讓寶寶牙齒長得更快，更加健康堅硬，並且有利於緩解寶寶神經興奮，穩定寶寶情緒。同事，寶寶在8-10個月的時候，發育比較快。媽媽可以多給寶寶添加鈣、碘含量比較高的輔食（但是記住不能夠添加鹽）如果沒有及時給寶寶補充碘就有可能導致孩子智力發育緩慢，毛髮結構異常甚至生長髮育停止等問題。
新媽媽要記住喲，如果寶寶食慾不振，身子弱，不喜歡吃輔食，可能是卻發磷這種元素，磷也是骨骼的重要組成部分，媽媽給寶寶補鈣的時候也要觀察孩子是不是缺磷
磷足，寶寶胃口好
媽媽在添加輔食的時候要注意，以少量多次的添加方式。要比如米粉，泌乳，應該逐漸增加，如果發現有過敏反應就應該停下來，過一段時間再次嘗試。如果寶寶大便正常，沒有過敏反應就可以放心給寶寶吃。
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