網上流傳一個男女溝通時的冰山模型圖：
女人說話時，表達出的只是她想表達的冰山一角，而男人只能get這一部分；男人說話時，他所有意思就在那個冰山一角里，而女人往往會想多，以為還會有冰山下的大部分。
據說，“80%的男人都找不出女人生氣的原因，剩下的20%連生不生氣都看不出來”。
相信這句話讓很多女性深有共鳴。而在男性眼裡，完全不是這麼回事。他們自覺得自己沒啥毛病，但是老婆卻總是莫名其妙地發火、生氣、冷戰，他們也在心裡犯嘀咕：“女人心，海底撈，撈也撈不著，還老發脾氣。女人怎麼這麼作？”
男女兩性屬於不同世界的生物
男人真的不懂你在想什麼嗎？
是的，他不懂，你倆根本屬於不同世界的生物。
美國心理學博士約翰.格雷寫了本專門描述兩性差異的書——《男人來自火星，女人來自金星》(Men Are from Mars, Women Are from Venus)，非常暢銷，他說，
“男人和女人如同兩隻刺蝟，離得很近可能會彼此傷害。這些傷害大都源於兩者的認知差異。”
- 男人傾向於解決問題，女人傾向於分享感受
例如，女人抱怨痛經時，想要的其實是男朋友的安慰關懷，而男人的風格是直來直去，有一說一的，他只關注到了“痛經”，就直接給出了“多喝熱水”的建議。這又會給女人帶來誤解：你是不是都不在乎我了！
男人的“多喝熱水”為啥會讓女人不高興？
這是因為，男人傾向於解決問題，女人傾向於分享感受。女生看的是男人的態度，而男生更看重的是邏輯。
科學研究發現，男女在說話時，激活的腦區是不同的。
女性兩邊都會激活，而男性只有左邊區域激活，左邊區域主要負責邏輯，因此男人在聊天時，只注重邏輯。
女人抱怨痛經，是想和男朋友傾訴，想要安慰，而男生的思維習慣是“問題-解決”，因此女人會覺得男人不懂她，造成溝通上的誤會，引發矛盾。
很多夫妻吵架的原因都是這樣的：
妻子（憤憤不平）：我跟你說，我的老闆/同事/客戶/甲方好難纏啊……
丈夫（心平氣和）：其實這件事呢，你應該……而不應該……第一步……第二步……
妻子（火冒三丈）：你這是什麼意思？你怎麼能這麼說？
丈夫（一臉懵逼）：我沒有啊，你聽我解釋……
妻子（忍無可忍）：還解釋什麼，你都不聽我說！你就是不懂我！你不愛我！
丈夫（默默嘆氣）：女人怎麼這麼難溝通。
- 男女兩性的“愛語”不同
男人為什麼喜歡直接幫助女人解決問題？
因為對男人來說，通過解決問題可以實現自我成就感。女人的接受、採納和感激會讓他們覺得被信任、認可，也就是被愛。對於男性來說，他們需要信任、接受、感激的愛。
而女人則不同，她們更重視愛、溝通、美和關係，而不是解決問題。女性的情緒波動更加明顯，當她感受到伴侶對自己體察入微地關心時，她感覺到自己是特殊的，被關注的。因此她們需要男人的照顧、體貼、瞭解、尊重的愛。
所以對女性來說，一句“親愛的，你辛苦了，心疼你”比“你應該如何如何”有用得多。
對男性來說，當伴侶不接受自己建議，還生氣時，男人也會覺得受傷。
其實，沒有夫妻一開始就想傷害對方，反而都是希望對方好。只是彼此錯誤解讀雙方的信息，不懂對方的真實需求，才造成越來越多的傷害。
在婚姻中，我們只有知己知彼，換位思考，才能聽懂對方“愛的語言”。
- 丈夫：積極傾聽另一半
男性總願意給女性提出“寶貴的建議”，而不知道其實女性在向男性抱怨時只是為了得到傾聽和理解，而不需要男性對問題給予具體的答覆。
因為，當妻子在釋放情緒的時候，直接給出建議，其實也切斷了她表達情緒的通道，否定了她的感受。
對女性來說，急於給解決方案，其實隱含著批評，就是你現在的狀態不對，你聽我的，趕緊變成我要的樣子。
將心比心，在當下的情境下，傾訴的人第一時間需要的並不是外界的不管怎樣的幫助，她需要你能理解她，理解她的不容易。
而這份理解，就可以解決很多情緒問題，因為當情緒得到看見，被抒解的時候，當事人自己會拿主意應該怎麼辦。或者她吐槽完了，會求助於你，而那時給出的意見才是她真正能接受的。
所以下次當妻子再向你吐槽時，就安靜地傾聽就好了，還可以複述對方的話，和她一起吐槽：“xxx太過分了！我老婆真是委屈了！”
這一定會比男人的一大通分析和建議更有效果。
- 妻子：鼓勵讚美另一半
約翰.格雷博士認為，男人需要信任、接受、感激的愛，他們想得到：信任、接受、感激、讚美、肯定、鼓勵，尤其是這份鼓勵、讚美、感激來自於他的另一半時，男人會更加開心。
在有關明星婚姻的綜藝裡，很多恩愛夫妻的表現便是如此。朗朗的老婆吉娜，看著朗朗就忍不住爆吹彩虹屁：“
你怎麼那麼好聞啊！”“你的眼睛好大，好好看。”“你的腿好長啊！”雖說在我們觀眾看起來有點“失真”，但是被誇的朗朗肯定是心裡美滋滋的，誰不喜歡被誇獎呢？
不被看好的陳意涵和許富翔也是如此。林心如說許富像娶了陳意涵這麼好看的女人，很幸運。陳意涵立馬駁回：“我覺得很榮幸嫁給他，半夜想起來可以嫁給他，就是這世界上最幸福的事情了！”
還有“炫夫狂魔”蔡少芬：會任由自己像迷妹一樣，崇拜張晉：“我老公太帥了！”“老公你最棒！” 張晉沒有名氣、被媒體說吃軟飯時，她也堅持稱“他文武雙全，是極品中的極品”。一直被老婆鼓勵的張晉也不負眾望，憑藉電影《一代宗師》中的馬三一角，一舉拿下最佳男配角。
在綜藝《做家務的男人》裡，張歆藝通過可勁誇老公，讓袁弘美滋滋地包攬了家裡大小家務。
想吃袁弘做的飯，她並不直接下達命令“你給我做飯去”，而說想吃老公做的飯，因為老公做的飯最好吃。吃完立刻讚美：“想吃什麼東西立馬就能吃到的感覺特別幸福，而且還是你給我做的。愛你喲，我好幸福怎麼辦？”袁弘熬了雞湯後連環微信問張歆藝好不好喝，張歆藝就特別享受地回答說“好喝，好好喝，你怎麼這麼會煲湯啊！”
這就形成了一個積極的循環。
面對兩性思維差異時，真正成熟的夫妻會換位思考，用對方愛的方式來表達愛，這樣，女人不會作，直男也不會蠢。
作者：暖暖，復旦大學應用心理碩士。
