网上流传一个男女沟通时的冰山模型图：
女人说话时，表达出的只是她想表达的冰山一角，而男人只能get这一部分；男人说话时，他所有意思就在那个冰山一角里，而女人往往会想多，以为还会有冰山下的大部分。
据说，“80%的男人都找不出女人生气的原因，剩下的20%连生不生气都看不出来”。
相信这句话让很多女性深有共鸣。而在男性眼里，完全不是这么回事。他们自觉得自己没啥毛病，但是老婆却总是莫名其妙地发火、生气、冷战，他们也在心里犯嘀咕：“女人心，海底捞，捞也捞不着，还老发脾气。女人怎么这么作？”
男女两性属于不同世界的生物
男人真的不懂你在想什么吗？
是的，他不懂，你俩根本属于不同世界的生物。
美国心理学博士约翰.格雷写了本专门描述两性差异的书——《男人来自火星，女人来自金星》(Men Are from Mars, Women Are from Venus)，非常畅销，他说，
“男人和女人如同两只刺猬，离得很近可能会彼此伤害。这些伤害大都源于两者的认知差异。”
- 男人倾向于解决问题，女人倾向于分享感受
例如，女人抱怨痛经时，想要的其实是男朋友的安慰关怀，而男人的风格是直来直去，有一说一的，他只关注到了“痛经”，就直接给出了“多喝热水”的建议。这又会给女人带来误解：你是不是都不在乎我了！
男人的“多喝热水”为啥会让女人不高兴？
这是因为，男人倾向于解决问题，女人倾向于分享感受。女生看的是男人的态度，而男生更看重的是逻辑。
科学研究发现，男女在说话时，激活的脑区是不同的。
女性两边都会激活，而男性只有左边区域激活，左边区域主要负责逻辑，因此男人在聊天时，只注重逻辑。
女人抱怨痛经，是想和男朋友倾诉，想要安慰，而男生的思维习惯是“问题-解决”，因此女人会觉得男人不懂她，造成沟通上的误会，引发矛盾。
很多夫妻吵架的原因都是这样的：
妻子（愤愤不平）：我跟你说，我的老板/同事/客户/甲方好难缠啊……
丈夫（心平气和）：其实这件事呢，你应该……而不应该……第一步……第二步……
妻子（火冒三丈）：你这是什么意思？你怎么能这么说？
丈夫（一脸懵逼）：我没有啊，你听我解释……
妻子（忍无可忍）：还解释什么，你都不听我说！你就是不懂我！你不爱我！
丈夫（默默叹气）：女人怎么这么难沟通。
- 男女两性的“爱语”不同
男人为什么喜欢直接帮助女人解决问题？
因为对男人来说，通过解决问题可以实现自我成就感。女人的接受、采纳和感激会让他们觉得被信任、认可，也就是被爱。对于男性来说，他们需要信任、接受、感激的爱。
而女人则不同，她们更重视爱、沟通、美和关系，而不是解决问题。女性的情绪波动更加明显，当她感受到伴侣对自己体察入微地关心时，她感觉到自己是特殊的，被关注的。因此她们需要男人的照顾、体贴、了解、尊重的爱。
所以对女性来说，一句“亲爱的，你辛苦了，心疼你”比“你应该如何如何”有用得多。
对男性来说，当伴侣不接受自己建议，还生气时，男人也会觉得受伤。
其实，没有夫妻一开始就想伤害对方，反而都是希望对方好。只是彼此错误解读双方的信息，不懂对方的真实需求，才造成越来越多的伤害。
在婚姻中，我们只有知己知彼，换位思考，才能听懂对方“爱的语言”。
- 丈夫：积极倾听另一半
男性总愿意给女性提出“宝贵的建议”，而不知道其实女性在向男性抱怨时只是为了得到倾听和理解，而不需要男性对问题给予具体的答复。
因为，当妻子在释放情绪的时候，直接给出建议，其实也切断了她表达情绪的通道，否定了她的感受。
对女性来说，急于给解决方案，其实隐含着批评，就是你现在的状态不对，你听我的，赶紧变成我要的样子。
将心比心，在当下的情境下，倾诉的人第一时间需要的并不是外界的不管怎样的帮助，她需要你能理解她，理解她的不容易。
而这份理解，就可以解决很多情绪问题，因为当情绪得到看见，被抒解的时候，当事人自己会拿主意应该怎么办。或者她吐槽完了，会求助于你，而那时给出的意见才是她真正能接受的。
所以下次当妻子再向你吐槽时，就安静地倾听就好了，还可以复述对方的话，和她一起吐槽：“xxx太过分了！我老婆真是委屈了！”
这一定会比男人的一大通分析和建议更有效果。
- 妻子：鼓励赞美另一半
约翰.格雷博士认为，男人需要信任、接受、感激的爱，他们想得到：信任、接受、感激、赞美、肯定、鼓励，尤其是这份鼓励、赞美、感激来自于他的另一半时，男人会更加开心。
在有关明星婚姻的综艺里，很多恩爱夫妻的表现便是如此。朗朗的老婆吉娜，看着朗朗就忍不住爆吹彩虹屁：“
你怎么那么好闻啊！”“你的眼睛好大，好好看。”“你的腿好长啊！”虽说在我们观众看起来有点“失真”，但是被夸的朗朗肯定是心里美滋滋的，谁不喜欢被夸奖呢？
不被看好的陈意涵和许富翔也是如此。林心如说许富像娶了陈意涵这么好看的女人，很幸运。陈意涵立马驳回：“我觉得很荣幸嫁给他，半夜想起来可以嫁给他，就是这世界上最幸福的事情了！”
还有“炫夫狂魔”蔡少芬：会任由自己像迷妹一样，崇拜张晋：“我老公太帅了！”“老公你最棒！” 张晋没有名气、被媒体说吃软饭时，她也坚持称“他文武双全，是极品中的极品”。一直被老婆鼓励的张晋也不负众望，凭借电影《一代宗师》中的马三一角，一举拿下最佳男配角。
在综艺《做家务的男人》里，张歆艺通过可劲夸老公，让袁弘美滋滋地包揽了家里大小家务。
想吃袁弘做的饭，她并不直接下达命令“你给我做饭去”，而说想吃老公做的饭，因为老公做的饭最好吃。吃完立刻赞美：“想吃什么东西立马就能吃到的感觉特别幸福，而且还是你给我做的。爱你哟，我好幸福怎么办？”袁弘熬了鸡汤后连环微信问张歆艺好不好喝，张歆艺就特别享受地回答说“好喝，好好喝，你怎么这么会煲汤啊！”
这就形成了一个积极的循环。
面对两性思维差异时，真正成熟的夫妻会换位思考，用对方爱的方式来表达爱，这样，女人不会作，直男也不会蠢。
作者：暖暖，复旦大学应用心理硕士。
