我們看古裝電視劇時會發現，古人睡覺的枕頭是又高又硬又方，看著都虐心，心裡默默心疼古人三秒鐘。很多人可能要問了，古人真的不怕把脖子睡斷麼？這樣睡覺真的舒服嗎？為了解答疑惑，今天我們一起來了解一下。
枕頭進化史
最早的枕頭可以追溯到西周初年，《詩經·陳風·澤陂》：“寤寐無為，輾轉伏枕”。那時已經有了硬枕，《說文解字》：“枕，臥所薦首者。從木。”漢代以前，枕頭多為竹、木所制。
漢代之後，出現銅枕、玉枕、漆枕和絲織枕頭。
西漢 五牛銅枕
東漢“延年益壽大宜子孫”錦雞鳴枕
到了唐宋時期，瓷枕最為盛行，不僅器形較前代有所增大，而且裝飾技法也突飛猛進。
晚唐五代白釉綠斑枕 河南省陶瓷文化研究會藏
北宋定窯孩兒枕 臺北故宮博物院藏
宋代磁州黑白花葉形枕 美國明斯頓博物館藏
宋代剔花枕 美國芝加哥藝術館藏
宋金時期三彩枕 河南博物院藏
元代鈞窯天藍紫斑如意枕 臺北故宮博物院藏
明清以後，紡織印染業發達，枕頭遂變得豐富多彩起來。
明代陶瓷枕頭
高枕原因知多少？
其實，古人是分時令使用枕頭。冬用布料，夏用瓷枕，由於布料軟枕不易保存，所以很少見。古代枕頭較高，第一，保持涼爽。古代夏天沒有空調，所以高高的玉枕，便成為了解暑“神器”。貼玉而睡，本就涼快，再加上有一定高度，保持頸部通風，自然更加涼爽 。宋代女詞人李清照的《醉花陰》有“佳節又重陽，玉枕紗櫥，半夜涼初透”的詞句充分印證了這一作用。
第二，便於藏書。玉枕或石枕一般都是空心的，古代書生求學期間日夜苦讀，上床休息時也要再瞅一眼書本，此時要是犯困了，就直接把書放進玉枕或石枕中，這樣睡著了也不會壓壞書本。
第三，保護頭髮。古代不管男人女人都要蓄髮，“身體髮膚，受之父母”，保護好飄逸的秀髮那是必須滴。所以古人睡覺一般都是枕著後脖頸，而不是後腦勺，所以有了“高枕”便可“無憂”了。
