通知凍成狗的各位兄弟姐妹們一聲啊，今天是大雪節氣了！這就意味著這個冬季最冷的時候開始啦！
徐州雪景
看看，咱大徐州這雪景，簡直美得不要不要的啊，所以大雪節氣來了，徐州的雪還會遠嗎？
不過，小編，今天要說的不是雪景，看雪景等今年下雪了，小編再給大家一個觀看徐州雪景的絕好角度。
大雪節氣了，咱們得說點養生的事情，不把身材弄得好好的，怎麼抵抗大風雪？
大雪節氣要對自己好點
大雪寒冷，要注意溫補陽氣，適當多吃大蒜、蓮藕、大白菜、韭菜、辣椒、生薑、香菜、洋蔥、山藥、桂圓、栗子、羊肉、泥鰍及杏脯等性屬溫熱的食物，以便助於禦寒。
01 大蒜
大雪節氣為什麼吃大蒜：原因在於，大蒜中的大蒜素可刺激白細胞生長，增強人體抗炎能力，對於預防感冒也有一定功效。
02 蓮藕
大雪節氣為什麼吃蓮藕：冬季天氣乾燥、飲食過熱常造成人體燥熱上火，蓮藕無汙染，清熱潤燥，深受歡迎。生藕性寒，有清熱除煩之功，煮熟後由涼變溫，有養胃滋陰、健脾益氣的功效。蓮藕與芸豆熬湯，可改善睡眠質量，和排骨一起煲湯能健脾開胃，適合脾胃虛弱的人滋補養生。
03 大白菜
大雪節氣為什麼吃大白菜：冬季空氣乾燥，常吃大白菜能起到潤腸、護膚養顏的效果。民間素有“冬日白菜美如筍”、“百菜不如白菜”的說法。愛美的小姐姐們更要注意了，乾燥寒冷容易對皮膚造成傷害，白菜富含維生素C和、維生素E和其它多種營養素，可以起到很好的美顏和保健功效。
04 羊肉
大雪節氣為什麼吃羊肉：羊肉富含脂肪、碳水化合物、蛋白質、無機鹽和鈣、磷、鐵等營養成分。羊肉具有暖中補虛、益腎養肝、開胃健脾、禦寒祛溼的功效，歷來就被作為冬季禦寒和進補壯陽的佳品。在冬天常食還能維護胃腸黏膜，使消化酶分泌增加，從而促進消化吸收。
當然了，這是比較中醫的說法，作為徐州人或者在徐州生活的人，這大冬天的，不去羊肉館、燒烤店對著美滋滋的羊肉大快朵頤，能說自己是徐州人嗎？
說到徐州的羊肉，那就有得說了。先說徐州羊肉最高端大氣上檔次的，無人不知的——羊方藏魚！
羊方藏魚，當然屬於比較正式的餐飲才會出現的菜餚了，咱老百姓還是喜歡一點日常的，民間的！
下著小雨的中午，一碗美滋滋的羊肉湯當工作餐，感覺整個下午都有幹勁了呢！
下班後，晚上不吆五喝六地去擼串，都對不起秋衣秋褲外加羽絨大襖的這一套行頭！
就算再不濟，喝碗湯不解饞，擼串找不到人，那就來個烙饃卷肉筋，也是極好的呢！
而真正痛快的是，在這個週末，找一家正宗的羊肉館，帶上父母，領著老婆孩子，叫上朋友，去尅一頓全羊，那才是真正的巴適呢！
徐州的美食很多，但是大家有沒有發現一個問題，那就是吃的地方不少，真正要找到一家心儀的又會犯難？!
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