在我們中國的史學家眼中，世界上總共有四大文明古國，分別是古埃及、古印度、古巴比倫、古中國。 其他的文明古國都消逝在了歷史的長河中，唯有我們中華文明是世界上唯一沒有中斷的文明，那為什麼要這麼說呢？
我們經常講，中華文明具有5000年的歷史，這個5000年取的是個約數，並不是一個很準確的數字。我們現在所能知道的人文歷史是從4700多年前，黃帝統一中原地區的各個部落開始，所以我們都承認我們是炎黃子孫，這是我們中華民族的起源。
自從黃帝統一中華民族之後，我們中華民族的歷史就一直沒有中斷過，這是眾所周知、不可辯駁的事實。
中華民族在過去的歷史中總體上是維持統一的格局
尤其是秦始皇於公元前246年統一中國之後，中華民族就作為一個整體，不可分割了。
縱觀中華民族歷史，自秦漢以後，即使經歷過兩個較長時期的分裂，但是中華民族的正統文化仍然能夠得以保存。
一是東漢末年（公元190年）的董卓之亂，到公元589年隋朝統一中國，總共經歷了400年的大亂，期間有西晉的短暫統一（公元279年至316年，共37年），之後東晉到南朝的宋、齊、梁、陳，基本上維持了長江以南的統一，並且是中華民族的正統。北朝的魏國雖然是鮮卑人，但是也通過改制，不斷的學習漢文化，最終被中華文化所同化。
二是唐朝以後的五代十國，從公元907年到979年，總共70多年的時間。這五代十國，雖然比較紛亂，但是作為中華文明的主體中原地區，五個朝代依次更迭，即後梁、後唐、後晉、後漢和後周，算是中華文明的正統。其他地方或稱臣、或獨立，但是在統治方式和習慣上仍然沿用了隋唐以來的制度，沒有什麼大的變化。
這兩次中華民族的大分裂，在中華民族歷史的長河中是很短暫的時間。
中華民族雖然經歷融合，但是我們的文化總體上沒有太大的變化
黃帝統一各個部落的時候，當時的中華文明僅在黃河流域，後面隨著認知範圍的不斷擴大，中華民族與其他部族之間不斷融合，將自己的統治地域擴展到西域、南海、西南地區等。
中華民族最開始是生活在黃河流域的，重點是在北方。從秦漢、三國、兩晉、南北朝的歷史地圖來看，北方的州郡明顯要比南方的小很多，說明當時北方的人口稠密程度明顯大於南方的，南方當時可以稱為蠻夷之地。
由於五胡十六國的建立，很多漢人開始南遷，這就是所謂的“衣冠南渡”，北方的人口開始南遷與南方的人民開始融合。留在北方的漢人，也與胡人相互融合，最後胡人都成為了漢人的一部分了。
而且中華民族的歷史上朝代不斷更迭，統治方式有不同的改變，但這些都是上層建築的範圍，普通老百姓的一些基本的信仰、信念沒有發生根本性的改變。
比如說中華民族的人文精神、中國人民對祖先的信仰、中華民族農耕文明的性質等等，並未因為胡人的入侵而發生根本性的改變。我們21世紀中國老百姓的祭拜祖先和2000多年前的人們在本質上是沒有區別的，這就是中華民族文明延續的最重要的例證。
這就是中華民族文化的強大的同化能力。
我們中華文明具有悠久的歷史，這是我們文化自信的根本源泉。
