記錄魔都的幸福生活
1.
蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中醫眼中,大腸和肺的關係最密切,肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢,蘿蔔能幫助大腸排洩宿便,生吃或拌成涼菜都可以。
2.
百合提高肺臟抗毒能力。肺臟向來不喜歡燥氣,在燥的情況下,容易導致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效,可以幫肺臟抗擊毒素,比如百合銀耳蓮子羹、紅棗百合粳米粥、蜂蜜蘿蔔湯、蜂蜜雪梨湯等,也可以炒胡蘿蔔西芹。
正德中醫課堂
蘿蔔，和青菜，水果紅玉血橙能抗衰，美顏軟化血管。
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會妹紅玉血橙
新冠爆發初期，有馬來西亞華僑，介紹洋蔥治療自己的上感證，效果好。最近， 親測，炒洋蔥，有效，味大走竄，紅皮優於白皮，同中醫治法，太陽病，以發散為主
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