心裡裝的煩惱太多了,有什麼好的方法舒緩心情嗎?

人要學會長大


找個安靜的地方待著,待到不那麼煩了再回來睡一覺。第二天是個新的開始,忘掉心煩的,解決該解決的,無論結果如何,請記得不忘初心,繼續向前。


農夫三拳有點疼嗚哇


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手機用戶7782508304


平安是福,健康是金,這是老年人應記住的話,心裡裝的煩惱多了必定影響健康,影響平安,生病上醫院,化錢如流水,所以健康平安最重要。心態好樂觀的人,毛病就少,所以老年人樂觀做人不煩惱。


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