藍語大碼女裝
每個女孩都想擁有的一雙纖細修長的美腿。可是，多少女孩就被一雙“大象腿”毀了！不僅穿褲子難看，還特顯年齡大！覺得自己小腿粗沒救的女孩，可以試試這幾款：
Look1：闊腿褲
腿粗的女生可以穿闊腿褲，但是：
1、首選直線修身型（最顯胯窄），但是不可以卡檔和勒肉；其他是A字型闊腿褲，但是下襬不能太大；
2、選質地飄逸垂墜的，更容易穿好看。質地比較硬（挺括），比如牛仔面料，顯瘦效果會打折；
3、選擇修身上衣，或多露膚、多露腳踝來整體顯瘦
Look2：錐形褲（煙管褲）
選這種褲子時，就一個要點：修身（褲腿要修身），其次，檔不能太深
（PS：遠離豎條紋和印花圖案褲子，兩個都是胖腿殺手）
Look3：短褲，
可以選類似制服型的，褲腿那裡鬆鬆的（給大腿留空間），會比較顯腿細。長度呢，別太短，大腿中部靠下那裡剛好，遮住大腿最粗的部分。
LooK4：裙子
要說粗腿親媽，還是裙子。
1、要選裙子材質垂墜柔軟，但別太包身。
2、長過小腿肚，露出腳踝長度的裙子，既不容易顯矮，又能藏肉。但需要注意腰線。也可以選開叉裙，腿一旦視覺變長，就等於變向顯瘦了。
笨小果穿搭
現在已經是春末夏初啦，人們穿的衣服顏色也在變淺，上衣大部分都是短上衣，所以大象腿的人遮不住了，因為原來穿的衣服都比較長，那麼夏天馬上來了，怎麼辦呢？
第一，甩褲。這個褲子是專治腿粗臀大。這種褲子穿著一點也不顯得人胖，褲型設計的特別的好，就只有一種休閒的感覺，所以是大象腿的首選。
第二，老爹褲也是穿上以後不顯腿粗，簡單大氣。這個圖片你看，這個腿一點都感覺不到粗，甚至還能把人的腿拉長，顯得個子特別的高。
第三，仙女裙。這個大家都知道，不管你腿再粗穿在身上就感覺不到腿，因為把它遮擋的完完全全的，你怎麼也看不到，他情人比較時尚，很仙女兒。
第四，休閒棉麻裙，和仙女兒群的作用是一樣的，但是就是比仙女裙顯得休閒大方，有很文藝的感覺。
第五，連衣裙也是不錯的選擇呀。像這一款連衣裙，從哪個角度看，也感覺不到腿粗。顯現出的完全是圈子本身的優點，嫵媚，優雅，大方，文藝等等。總之，大象腿可以通過衣服穿衣服，如果你穿的衣服得體，仍然是美女一枚。親們，趕快去買上幾套，體驗一下吧。
鄉春女人
想要消除大象腿，你需要知道是什麼原因造成了腿粗。大象腿可以分為三種：水腫型、脂肪型和肌肉型。
水腫型的腿現在在整個社會當中大約有7成的女性是屬於這種類型，這類女性主要是產生在上班族當中。這樣的人整體看起來不是很胖，上本身不胖，但是下半身就會有點粗壯，比例不協調。這種腿型出現的原因主要是淋巴液的停滯，組織液的流動不順導致的。
二、脂肪型的腿多半是平時生活中喜歡吃高澱粉高脂肪的食物，尤其是那種垃圾食品，從而造成營養熱量過剩而導致脂肪堆積在下半身，並且平時不愛鍛鍊，肌肉鬆弛無力。
水腫型和脂肪型經常是相伴出現的，所以可以放在一起通過訓練的到改善。水腫型腿的關鍵要加強血液循環，注意平時的步態和姿態；脂肪型腿就是要減去腿部脂肪，加強運動訓練；改掉平時的不良習慣，重視飲食，增加運動鍛鍊。攝入優質蛋白質。蛋白質的攝入可以提高新陳代謝率。固定的有氧運動。有相關的實驗數據表示，慢跑有助於梨形身材的女性瘦下半身，但同時在慢跑中要建立正確的發力順序。
三、肌肉型的腿不一定是運動鍛鍊過多，這種思維我們要打破。肌肉型的腿從小腿看，會呈現出一個粗壯的蘿蔔型，俗稱是蘿蔔腿。這種腿型小腿肚子捏起來會非常的硬，沒有贅肉。在於生活中導致這種腿型的出現主要是由於不良的生活習慣，錯誤的走路姿勢、錯誤的發力，導致了小腿進行過度的代償，使得小腿越來越粗。肌肉型腿要放鬆過於緊張的肌肉，增強鬆弛的肌肉群，放鬆和拉伸肌肉，養成正確的走路和運動姿勢。
大象腿由於腿相對比較粗，所以褲裝要儘量避免緊身褲，會突出腿部的缺點，儘量選擇遮蓋腿部的褲型，如闊腿褲。蘿蔔褲，拖地褲等，都能很好的修飾腿型！
