3月中旬開始，各省市陸陸續續公佈了各級院校的開學時間。前不久，廣州也消息稱5月後開學。
開學在即，除了給孩子準備個人防護裝備（口罩、手套等），家長們是否給孩子們做好防護思想工作了呢？如果還沒有，請看完這份《學生防護手冊》，然後告訴孩子哦：
1、上下學過程中全程帶好口罩，儘量避免接觸公共物品，如果是乘坐自家汽車，家長注意車內通風。回到家後，按照“七步洗手法”洗手。
在戶外，還要儘量避免接觸野外的小動物，動物身上本身就有很多細菌，儘量不要接觸野生動物也是防護要點。
隨時保持衛生，做好個人衛生工作，洗手時一定要遵守“七步洗手法”，做好衛生和消毒工作。
在防護方面，有些學校可能會為師生準備一部分的口罩、消毒液等物資，但學生自己也要準備好足量的口罩、75%酒精消毒液（最好是噴瓶）、一個體溫計及一些常備藥物。
學生在自備口罩的時候，注意要選擇有防護作用的一次性醫用口罩、醫用外科口罩或N95口罩，不要選擇沒有保護作用的棉紗口罩、活性炭口罩及海綿口罩。
2、在校期間儘量避免在人群密集處、通風不良處逗留，減少外出，避免接觸傳染源的可能。
經呼吸道飛沫和密切接觸傳播是新冠病毒目前主要的傳播途徑。所以，如果許久未見的同學對你說：“我們好久不見，摘掉口罩見一下吧”。千萬不要輕易摘下口罩，回到家裡線上視頻見面也可以有相同效果的，大家還是“雲”見面比較安全。
如果是住宿生，記得要學生帶好適量的生活費、生活用品。春季氣候多變，晝夜溫差較大，衣物被褥不要選擇太輕薄的，以防著涼感冒。
3、做好健康檢測，自覺發熱時主動測量體溫。
當自己或家人出現發熱、乾咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹瀉等可疑症狀時，應主動報告學校，主動避免與人接觸，按照要求就近前往發熱門診。
4、早睡早起，合理飲食，適當運動增強自身免疫力。
如果身體免疫力較低偏弱的同學，可以適當和學校多請幾天假，保證身體健康再去上學。
5、面對疫情，擔心、緊張、焦慮和不安都是正常的心理反應，有一定程度的焦慮，可以增強我們的防控意識，但要注意觀察孩子的心理健康，別讓孩子過度焦慮。
關注可靠的官方媒體，瞭解正確的信息，不信謠、不傳謠。同時，做好詳細的學習計劃，將重點轉移到學習上。
總之，開學在即，學生要主動學習一些防控知識，家長也要幫助孩子掌握各種防護技能與知識。學生們如果碰到問題，記得及時與班主任或年級長等學校老師溝通。
祝各位學生學有所成，學習進步~
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編輯：兒科醫生助理
