家長注意，寶寶吃飯時候的壞習慣要及時改正

你們身邊有這樣的寶媽嗎？經常給孩子喂營養米糊、雞蛋羹、蔬菜泥等糊狀不用咀嚼的食物，理由是害怕孩子消化不了，但是這樣真的適合孩子的成長嗎？其實家長這樣做是在“好心辦壞事”，經常讓孩子吃不用咀嚼的食物，口腔肌肉得不到鍛鍊，長期下去，會導致孩子語言發育遲緩。

語言發育遲緩屬於孩子發育遲緩的一種表現，也是許多家長非常頭疼的事情，即使日常飲食變著花樣做營養餐，但孩子身高還是比同齡人發育遲緩些，為什麼呢？有可能和下面孩子的錯誤飲食習慣有關。

飲食習慣先湯後食

許多熱衷減肥的人，都喜歡在餐前喝一杯水增加飽腹感，同理，在吃正餐前先喝湯，胃液被沖淡，再吃正餐時就會減少食慾。所以如果家長髮現自家孩子有這樣的飲食習慣，就要及時更正。

每餐吃得過飽

孩子吃得過飽，並不代表就吃得好，如果一味多吃自己喜歡的食物，不吃不喜歡的，那就是挑食的表現，攝取的營養不均衡，而且孩子吃得過飽，會增加身體負擔，影響孩子身體內的激素正常分泌，使孩子很難長高。

孩子吃得多家長愁，孩子吃得少家長眉頭皺得更緊了。孩子挑食、厭食，營養補不進去，成長沒了動力，家長別急，孩子不好好吃飯有可能是孩子脾胃虛。調理孩子脾胃虛引起的厭食、挑食，家長們要及時給寶寶進行調理。