“對不起，我堅持不住了。”在什麼樣的心理狀態下，我們才會說出這樣的話，想必大家都可以猜到，那就是心理在崩潰的邊緣，或者已經崩潰。
我們可以想象得到那個瞬間，沒有任何人可以逃過現實的壓力，在巨大的壓力之下我們都有選擇放棄的時候，我們不是鋼鐵，即便是鋼鐵它也有承受載荷，何況是我們呢？
心理崩潰的那一瞬間，或許我們是解脫了，可是我們沒有解決問題
問題出現的時候，我們有想過要解決，可是不可避免這個問題已經超出我們的個人能力，我們需要突破，我們需要不斷地努力尋求問題解決得最佳方案，可是我們的心理防線一次次的被突破，終於，沒有了退路。
是什麼造成現在的局面，我們自己沒有掌控好還是我們太過急於求成？當一切不再自己手中所掌控的時候，我們已經失去了唯一最好把握的條件，在不可控因素的變化下最後的結局那就只有一個。
我們堅持不住究竟是因為什麼？我們又為什麼要選擇堅持？
我們的心理在面對著來自自己的拷問，我們自己在給自己壓力。此刻，我們最需要的尋找排解壓力的突破口，我們不應該繼續面對著強大的壓力前行。“對不起，我堅持不住了”澳中國留學生的深夜崩潰，帶給我們的應該是什麼，我們迫切的需要反思一個問題？
為什麼會發生這一切？學習有壓力，我們可能都知道，但是出乎意料的是學習所造成的壓力竟然成為我們心理崩潰的原因。出國留學的他們，都希望自己能有一個好的成績來回報自己的家人，學習中自己的能力問題成為這一切的推手，是他們自己在出國之前沒有預料到自己的英語能力達不到所學的標準嗎？可能都有一定的原因。
“對不起，我堅持不住了。”是否成為了我們前行道路上的阻礙？
我們相信自己一直在堅持，我們始終堅信只要堅持，能熬過這一關就什麼都好了。可是，事實上，我們對自己的評估是否合理，我們的本能真的是否達到那個要求，我們沒有想過，我們尋求突破，為了成功，我們依然選擇刻苦的那一面。為什麼不選擇停下來好好的思考思考？喘一口，再上路或許會不一樣，還是害怕自己不會堅持下去？
放棄，不代表著會輸。永遠不要違背自己的意願做事情，倘若你真的選擇這麼做了，相信你的內心會一直糾結，為什麼不選擇自己的意願來對待自己，即便你有充足的理由，但是理由能替自己走完自己的一生嗎？你沒有想過，這樣做你付出的代價有可能將會是一生。
放下，何嘗又不是一種堅持
放下內心的負擔，我們需要真誠的面對現實，行或不行？可以做出一個選擇，我們都需要儘自己最大的努力去做自己。我們可以沒有選擇，但是我們不能沒有選擇的權力，自己更應該給自己一個機會，放下並不意味著放棄。
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