文/情感速配
你要學會說“不”，才能贏得尊重
導語：很多人只想做老好人，別人對他提出要求的時候，哪怕自己心裡再不甘願，也要硬著頭皮答應下來。最後卻搞得自己焦頭爛額，心情不爽，這些不爽的情緒積累下來，會讓自己變得抑鬱。你對別人有求必應，別人卻不是這樣對你。你總是認為對別人好，別人就會回報給你，往往結果會讓你失望。因此從現在開始，你要對別人的要求學會說“不”了，不要事事都答應別人。遇到以下幾種情況，請你不要輕易的答應。
第一：別人把很麻煩的事推給你
人跟人生來就是平等的，不管是在生活中還是工作當中，都是如此。有人因為一件工作很麻煩，就把它推給你，你為了表示自己很友好，經常會硬撐著答應下來。最後加班加點工作，會讓自己感覺到非常疲累。下回再有這樣的事，你一定要對對方說“不”。既然是他的工作他就要自己完成，他沒有任何道理要麻煩你。你要擺明你的態度，以後他就再也不會把麻煩的事給你做了。
別人把很麻煩的事推給你
第二：自己沒錯，不要道歉
你沒有做錯，憑什麼道歉？你要大聲說“不”。人和人之間相處難免會產生矛盾，如果是對方不講道理，反而還讓你道歉，你不要為了不激化矛盾就道歉。道歉的次數多了，對方會更加不尊重你。明明你做的沒有錯，你為什麼要道歉呢？所以對方讓你道歉的時候，你要大聲的對他說“不”，並且讓對方道歉。以後對方再也不會小瞧你，也不會不尊重你了。
自己沒錯，不要道歉
所以該說“不”的時候你一定要說出來，千萬不要委屈自己。如果你委屈自己，只會讓自己心中的鬱悶越積累越多，不利於你的心理健康，也不利於你的生活和工作。為了你自己好，請你學會說“不”。
你要學會說“不”，才能贏得尊重
分享到:
