花蛤蒸蛋,芹菜百合腰果,荷蘭豆炒杏鮑菇這幾道家常菜的做法

花蛤蒸蛋

花蛤蒸蛋,芹菜百合腰果,荷蘭豆炒杏鮑菇這幾道家常菜的做法

原料

雞蛋3個、花蛤200克、姜適量、小蔥適量、香油適量。

做法

1、姜蔥加水煮開,放入洗乾淨的白蛤,煮至微開備用。

2、雞蛋打散,取白蛤水150ML混合。

3、盤子抹油,放入煮開的白蛤,倒入過篩的蛋液。

4、蓋上保鮮膜,水開後放入,大火蒸10分鐘至蛋液凝固。

5、淋上美極鮮和香油即可。

花蛤蒸蛋,芹菜百合腰果,荷蘭豆炒杏鮑菇這幾道家常菜的做法

芹菜百合腰果

材料:西芹100g、腰果50g百合、紅椒:食用油、鹽、糖

做法:

1、芹菜擇去葉子,切成段,紅椒去籽,切成塊,百合洗淨,切去頭尾,掰成瓣備用。

2、鍋內放3勺油,冷油放入腰果,炸到金黃酥脆後撈出放涼;鍋內留底油先放入芹菜大火翻炒約1分鐘。

3、接著放入百合和紅椒再翻炒約1分鐘,把食材炒熟,起鍋前加一小勺鹽,一小勺糖調味,炒勻後關火,最後倒入腰果,拌勻後即可出鍋。

荷蘭豆炒杏鮑菇

花蛤蒸蛋,芹菜百合腰果,荷蘭豆炒杏鮑菇這幾道家常菜的做法

材 料:

荷蘭豆100克,杏鮑菇1個,薑末、植物油、鹽、蔬果粉各適量

做 法:

1.杏鮑菇洗淨切粗條,荷蘭豆摘洗乾淨

2.熱鍋冷油加入薑末炒出香味

3.加入杏鮑菇炒至見軟

4.加入荷蘭豆,將鍋中食材炒熟

5.最後加點鹽和蔬果粉調味炒勻即可

花蛤蒸蛋,芹菜百合腰果,荷蘭豆炒杏鮑菇這幾道家常菜的做法

核桃蝦餅

材料:蝦仁400克,熟肥膘80克雞蛋清2只火腿末10克炒熟黑芝麻10克綠葉菜5克,蔥5克姜5克精鹽1.5克味精1克花椒鹽5克幹澱粉10克,胡椒粉0.5克精製菜油500克(實耗50克)

做法:

1、蝦仁洗淨,瀝去水分,用刀斬成茸,將熟肥膘、火腿末、綠葉菜也分別斬成末。 核桃仁用開水浸泡約5分鐘,撕去皮待用。

2、炒鍋上火燒熱,放入菜油燒至六成熱,將核桃仁炸熟撈出。

3、將蝦仁茸、熟肥膘茸放入碗內,加雞蛋清、精鹽、味精,胡椒粉、幹澱粉攪拌上勁。

4、取一隻大盤,抹上油,將蝦仁擠成蝦球放在大盤中,用手輕輕按成餅形,上面撳上核桃仁,核桃四周間隔用火腿末、綠葉菜末、黑芝麻點綴一下。

5、炒鍋置火燒熱,放油150克,入蝦餅煎,邊煎邊晃動鍋子,煎至兩面成熟即成,倒入漏勺瀝去油裝盤,帶花椒鹽上桌。


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