天气越来越热，夏日将至，一些养生方面的问题必须开始重视起来。夏天作为白癜风的高发季，让白癜风患者们面对很多困扰，在平时的日常生活衣食住行中都要多加注意，以防白斑扩散或卷土重来。
夏季防晒 白癜风患者注意保护皮肤
暴晒是诱发白癜风的原因之一。在夏季做好完全的防晒是非常重要的，同时还要注意对身体的调节。适度晒太阳对白癜风病情有利，但长时间暴晒后，黑色素细胞的功能亢进，酪氨酸酶及多巴氧化中间物质遭到破坏，不利于黑色素生成，对白癜风病情不利，所以要避免长时间的暴晒，外出也要避免阳光最为强烈的时候。
白癜风患者还应避免皮肤外伤，夏季防止蚊虫叮咬，以免诱发白癜风的“同形反应”。在饮食上也应以清淡为主，少食油腻和辛辣刺激性食物。
调摄情绪 保持心情放松
夏季天气炎热人们的心情也会变得糟糕，容易急躁。而心情的波动则会对白癜风患者的病情带来不利的影响。在夏日，患者更是要注意自己的心情调节，不能让负面情绪过多，尽量去放松自己。
可以通过听音乐、看电影等方式放松心情。
积极防治 夏季精准祛白正当时
白癜风是免疫性疾病，所以不仅是皮肤表面，身体内部的调节也很重要。除了光照和外用药的治疗，内用中药调节，同时持续用药一段时间要对肝肾功能进行检查。
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