靜心看人生2020
值得期待！
朱婷、張常寧、龔翔宇、丁霞、王夢潔、顏妮、袁心玥PK李盈瑩、劉曉彤曾春蕾、姚迪、王媛媛、楊涵玉、林莉！
必定是一場精彩的比賽！
就是所謂的替補都有誰，梅笑寒、劉宴含怎麼算是個大問題。
主力教練：安家傑
替補教練：賴亞文
主裁判：郎平
邊裁：袁靈犀、于飛！
替補陣容發揮出色，獲得了觀眾的一致好評，雖然她們2：3不敵主力陣容，但是她們雖敗猶榮！
郎平賽後點評：
中國女排沒有主力球員替補球員之分，根據比賽的需要變換陣容是正常的。
球迷：感情是比賽就是中國切磋啊！
小崔侃球帝
主力打替補這個結果好猜，有朱婷一方的主力球員贏下比賽的可能性非常大。關鍵是題主的這一句：“能者上、庸著下”，那主力中誰下，替補中誰又可能衝出來呢？
替補陣容中，唯有李盈瑩有可能殺入主力，其他球員暫未有這個能力。
我們還是逐個位置來分析一下，“能者上”替補球員中有誰能夠威脅到主力選手。二傳位置，丁霞作為世界盃最佳二傳，無論在傳球的速度、手法以及防守、發球、攔網等各個環節，都是中國隊目前最優秀的二傳。姚迪幾乎像乒乓球隊的王皓，一直是“千年老二”的替補角色，梅笑寒剛剛被郎平招主國家隊，想在一個月的集訓中擠掉丁霞那是不可能的。刁琳宇跟姚迪一樣，發揮不穩定，她能夠排在姚迪前邊就算不錯了。
副攻位置，王媛媛攔強於攻，進攻軟得一塌糊塗。楊涵玉攻強於攔，定點攔網尚可，與邊攻配合的兩邊並攔幾乎從判斷到腳步，再到手型都是瞎撲騰。胡銘媛的身高根本不可能坐穩首發主力副攻。副攻位置“能者上”的沒有人可以撼動顏妮、袁心玥。接應位置，曾春蕾作為“北京二老”之一，除了地面保障功夫和老將的經驗之外，大花蕾的巔峰期早已不在。劉晏含打接應2號位進攻不順，在4號位一傳又倍受詬病，因此她甚至都算是替補中的替補，更不要威脅到主力陣容了。
自由人方面林莉幾乎延續了2019年整個一年的低迷狀態。這位2016年裡約奧運會的最佳自由人，奧運會之後狀態下滑之快令人咂舌。郎平也給了林莉調整的時間，以及更多的比賽機會來找狀態，但效果十分一般。以林莉目前的年齡、能力她想取代王夢潔重獲首發，有些吃力。綜合以上各個位置分析，現在唯一有能力、有希望“能者上”殺入主力的也就是一傳、防守有明顯進步的李盈瑩了。
主力陣容中，“庸者下”的唯有張常寧，張、李二人互換已成常態。
主力陣容中，如果說“庸者下”朱婷不可能、丁霞不可能、顏妮、袁心玥不可能，龔翔宇、王夢潔也不可能。唯一經常被替換的主力陣容中，只有張常寧了。郎平一般的換人方法就是張常寧進攻不下球，李盈瑩就會得到上場機會。但這種情況在張常寧受傷期間最為頻繁。2018年世錦賽張常寧受膝傷困擾，彈跳和進攻高度嚴重受到影響，除了一傳保障之外，在進攻端幾乎沒有什麼貢獻。
郎平在張常寧發揮不佳的狀況下，也果斷換上李盈瑩，甚至不惜讓朱婷來接一傳改打小主攻，來保障李盈瑩的前排進攻。李盈瑩確實也是不負使命，在與美國一戰中，李盈瑩的發球、進攻完全打亂了美國隊的攔防節奏。基拉里為此還急得直跺腳：“這個12號是從哪裡冒出來的？”
但目前張、李二人又有點此消彼長的味道。2019年傷愈迴歸的張常寧，幾乎在恢復八成功力的情況下，攻防兩端表現極為出色。李盈瑩在被其他各隊熟悉之後，她的奇兵作用也越來越沒有之前那樣的效果。但李盈瑩的一傳、攔網、防守等技術還是比以前有了更大的進步。從長遠來看，李盈瑩比張常寧小5歲，這個年齡優勢是十分明顯的。張常寧並不具備朱婷那樣的身體素質，朱婷可能打到二十八、九歲仍在很高的水平，而張常寧很可能在兩至三年被愈發全面的李盈瑩所取代。
騎馬寺的少年
這樣的比賽沒有實際意義，因為看不出誰是能者，誰是庸者。目前中國女排真正處在一流水平的隊員不會超過十個，如果讓這些隊員組一個隊，另外全中國打排球的女子隊員組一個隊，她們之間打一場比賽，她們之間沒法打，雙方沒有打抗性，也就看不出誰能誰庸。倒是能給有關人士提個醒：郎平帶的這批隊員以後，中國女排至少需要十年才有可能擠身世界一流水平。因為，巴西、美國、意大利，甚至是荷蘭、俄羅斯，她們已經比我們做得早了。
