先說下基本的護膚流程，要清晰，每一步都不可或缺
早：潔面—爽膚水—眼霜—精華—乳液—面霜（油皮慎用）—防曬
晚：卸妝—潔面—爽膚水—眼霜—精華—乳液—睡眠面霜
1、四季都要防曬
春秋紫外線不強烈spf值35以下，冬季或者日常在家spf值15，夏季spf值35以上（根據紫外線指數），海邊旅遊或者出行spf50,pa＋＋＋，並且隨身攜帶防曬噴霧。兩小時一次。
2、把臉部護膚“拍拍拍”變成“敷敷敷”
溼敷5分鐘相當於拍臉20分鐘（這裡要說明兩點，溼敷次數頻繁確實會造成臉部角質層脆弱，所以時間最好是隔天一次，一次5分鐘，痘痘肌的寶寶們不要去溼敷，等痘痘全部消下去，皮膚屏障完好的情況下再進行哈
3、洗臉問題重視起來
1.不要頻繁洗臉。會破壞皮脂膜，使皮膚變得乾燥，敏感；
2.潔面乳的選擇——
①油性肌膚，氨基酸洗面奶和皂基搭配使用，（一週一次皂基就可以）這樣的話會在不很刺激皮膚的基礎上很好的清理臉上的油脂；
②乾性皮膚，氨基酸洗面奶；
3.洗臉工具，有很多，像是潔面儀，洗臉刷等等，四個字，因人而異，角質層很薄，有敏感肌，臉上有痘痘這些狀況不要用，更加損害肌膚。但是我個人最推薦一款，所有膚質通用，起泡網哈哈～看下圖片：
❤（注意：不管使用那種潔面工具，都不要吧潔面乳直接用在臉上，長久對皮膚有一定刺激性，相同的還有打泡瓶，我買了兩款，旅行的話就帶著起泡網，在家就用打泡瓶）
△選擇用打泡瓶的寶貝們。我一定要跟你們說，打泡瓶因為自制的緣故，雖然賣家都會說可以使用一週左右，但是我建議制三天的量就好！自制的東西本來就容易產生細菌。所以可千萬別一勞永逸哇～
4.把毛巾換成一次性潔面巾——掛在洗手間裡久溼不幹的毛巾有利於各種微生物滋生，用溼毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌，這裡可以自動想象一下
4、認真去角質並塗身體乳
臉部一週一次，敏感肌要慎重，想要擁有白花花又嫩嫩的肌膚一定要每天擦身體乳！
5、注意脖子的保養
建議身邊有小鏡子的女孩子打開鏡子照一下自己的脖子，是不是很多都是這個樣子的——
女孩子們切記！一條頸紋老十歲啊！！！
而且就算是很多明星也會忽略掉這一點，像是FBB
脖子的護理上一定要重視起來，在認真給臉部拍水的同時注意下脖子，天鵝頸不是一日養成的～記住一句重點，像護理臉部一樣護理脖子～
6、不要天天敷面膜
天天敷面膜會擾亂皮膚的保溼機制，降低角質層的屏障能力，皮膚會處於一個相對脆弱的狀態，容易引發過去沒有過的過敏。【正常的一個時間段——3天一次，每次不超過15分鐘，敷完必須洗臉，臉上有痘痘不可以敷，敏感肌要慎重選擇面膜】
7、敷完面膜一定要洗臉
敷完面膜後的面膜液在臉上自然風乾的話，20－30分鐘都不被吸收完全，面膜液中的高分子增稠劑成分，可能會對後續護膚品中的某些有效成分造成阻隔，護膚效果會受到影響
通俗的來講——也就是說我們敷面膜的過程中，面膜中的精華和營養成分基本上肌膚能吸收的已經都吸收了，剩下的是飽和於肌膚吸收狀態的多餘的精華，敷完以後洗臉能讓皮膚更好的呼吸和吸收接下來基礎護膚品裡中的營養和精華。不容易造成搓泥的效果。
8、塗護手霜
寫到這裡是一個很值得開心的事情，我堅持每天洗完手塗護手霜應該半年了，手上皮膚真的有細膩光滑很多，建議寶寶們買一款自己喜歡的味道的護手霜，這樣每天塗都有動力～
9、眼霜過了18歲就要入手了
雖然這個也根據眼部的不同狀態來定，但是因為眼部的肌膚比其他部位薄，所以很容易因為乾燥而產生眼紋。所以最好儘早去做好眼部的皮膚管理。
10.一週1~2次眼貼
給寶貝們說下眼膜的重要性，眼膜和眼霜，實際就像面膜和麵霜一樣的感覺，眼霜每天早晚使用，屬於每日護膚品，而眼膜一週兩次，屬於週期護膚品 ，兩個相輔相成，效果才能達到最佳。
我每次迫不得已熬了夜，第二天黑眼圈就特別明顯，就習慣性的靠它來拯救，貼兩晚上，很明顯的可以感受到眼下肌膚的水嫩以及黑眼圈的淡化。其實我也比較建議經常化妝的女孩子備上的，化妝化多了，眼下皮膚就容易暗沉，產生細紋。不僅看起來顯老，還會讓暫時性細紋變成永久性細紋，到時候想去除只能依靠昂貴的醫美手術。不如在日常就做好預防。
11.定期敷腳膜去老繭
其實我很早就有看到很多明星在推薦去腳底角質的產品，撕下一層層皮然後說“好爽”我個人只覺得瘮得慌……所以一直沒覺得是必要的，直到我晚上睡覺聽見了自己的jio跟新換的冰絲床單摩擦出了“愉快”的聲音……你懂的……然後…第一天敷上，第二天皮膚開始皺，說實話這個過程挺難受，但是第三天開始脫皮，總而言之還不錯哈哈～
（還是和我家老李，感覺我已經把他帶成了精緻的豬豬男孩哈哈）
