01
慢性病，沒事
2型糖尿病是個慢性代謝綜合徵，如果不是發生急性併發症，很多糖友一點症狀都沒有。所以，疾病的兇險也常常被有意無意忽略。
糖友諮詢時，一般我們都會說，體檢報告發來看看呢？有的糖友會說，“我三年前體檢的，醫生說是糖前，老師，糖前要怎麼辦？”
一臉懵，3年前是糖前，現在還是糖前嗎？
我們有3位用戶，剛好去年10月做比較完整的體檢，上個月進組時，因為體檢報告已經超過3個月，又去重新體檢了一下，前後的報告一對比，真是被驚到了，2型糖尿病這個慢性病，發展得或許比我們想象的要快。本文選取其中一個用戶的體檢結果詳細解析一下。
02
去年底，看起來還不錯
去年底的糖耐量，胰島素釋放和C肽
去年底的報告，我們來看一下，空腹血糖還不錯，胰島素的分泌高峰出現在服糖水後1小時，餐後糖耐量輕微受損，胰島素和C肽呈現高分泌狀態，2小時以後的分泌仍然處於較高水平。
總體來說，去年底可以看到一個胰島素高分泌，並且糖耐量輕微受損的情況。
03
才過了幾個月，變化卻出忽意料
2020年5月份，進組前又把以上體檢內容重做了一遍，下面附上結果
從報告可以看出來，這個用戶的糖調節能力更差了，血糖經歷高峰後，不能回落；胰島素分泌從去年底的高分泌，變成分泌輕微受損；而且，發生了胰島素延遲分泌，分泌高峰出現有2小時。
04
保護beta細胞，儘早干預是良策
另外兩個用戶的情況基本相似，半年間，糖耐量受損明顯加劇，胰島素分泌從沒有延遲，到明顯延遲釋放，並且胰島素的分泌水平降低。另外說明一下，這幾個糖友都具備一定的糖尿病知識，也採取了一些飲食，運動控制手段，體重都明顯下降。
當三份報告同時出現在眼前的時候，小編也倒吸了一口冷氣，同時也想提醒那些3年前糖前，之後再也沒去體檢過的糖友，或許早就已經糖了。
我們都知道，beta細胞一旦凋亡，就無法再復活了，因此，在胰島功能尚好的時候，及時切入以腸道菌群為靶點的精準個性化飲食干預，意義非凡。因為這種干預通過改善腸道菌群結構，消除胰島素抵抗，不僅能修復受損的糖耐量，復活處於休眠的beta細胞，還從根本上阻斷了病情的進一步惡化，本文舉的例子，就半年左右時間，病情的進展就這麼快，這還是發病早期，那要到了空腹血糖7-8的時候，beta細胞的凋亡速度估計更驚人。
一般來說，不太有人幾個月去做一遍糖耐量，胰島素釋放和C肽的體檢，因為疫情的影響，剛好看到了幾份報告半年間的變化，所以提醒糖友們，儘早切入有效的干預，將會受益終生。
至於什麼叫有效的干預，從臨床上看，通過干預以後，糖耐量變好，胰島素，C肽釋放趨向正常人的釋放狀態，就是向好——比如糖耐量降低；持續高分泌得到抑制，胰島素經歷分泌高峰後迅速回落；分泌不足得到修復，分泌水平提高；還有分泌延遲得到改善，胰島素分泌高峰從2小時或以後，經過干預後出現在服糖後0.5-1小時等等。
當然，以前目標，不是隨隨便便就能實現的，不過以腸道菌群為靶點的精準個性化飲食干預，經過我們一年對一百多名用戶的干預，結果還是非非常喜人的，所以，歡迎糖友們早來哦。
