經常聽到有人評價斷舍離就是扔扔扔！
去除不需要，不喜歡的，不合適的！
你認同這個評價嗎？
我有點不同的看法，扔扔扔這個行為更多的是斷舍離中的舍，並不能代表斷舍離。
現實中更多的舍也僅實踐於物品。
帶給我們的煩惱卻不僅僅是物品，還有很多無形的煩惱，無意識引起的情緒，牽涉不清的關係等！
比如拓展興趣愛好，網絡上也有很多免費的網課，經常收藏了一堆，報了名，微信通訊錄增加了一堆打卡群！積極打了兩天就歇火了。很少有長久堅持下去的。於是會質疑自己是不是不行，責備於自己，為什麼不堅持下去等。
斷·舍·離是一個當下覺知的手段！
斷 | 停下來，源頭切斷，不再關注這些方面的信息。
舍 | 審視現有的數量，去除堅持不了的，留下喜歡並能堅持的，全力去實踐，珍惜之。
離 | 觀察自己，為什麼會無意識去接受了這麼多無用的信息，我在擔心什麼？我還可以做什麼解決這個問題，而不是通過無意識的擁有而進入死循環。
斷舍離猶如當下一個醒鍾，敲一下，時間暫停於當下，審視自己，尋根究源，找到問題，找尋自己的內心。
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