家是世界上唯一隱藏人類缺點與失敗，而同時也蘊藏著甜蜜之愛的地方。——蕭伯納
家是讓人心境輕鬆的地帶，家是溫馨甜蜜的所在，家是溫情的港灣，是堅實的依靠。但同時，家庭中每個人之間也是有爭吵、有挑戰的，每個人都不是完美的，我們都要學習如何組建既有爭吵而又不失溫馨、有互相支持的家。
說到家，不得不提《摩登家庭》這部電視劇，《摩登家庭》是一部真實反映平凡而瑣碎的家庭生活的電視劇。長達11年的播出，它參與了每個觀看者的人生，伴隨著我們從年輕到步入成熟，經歷著相似的歲月，組建著屬於我們的摩登家庭。
摩登家庭劇照
《摩登家庭》（Modern Family）是一部以偽紀錄片形式敘述與拍攝的情景喜劇，於2009年9月23日由美國廣播公司（ABC）首播，已連續蟬聯五屆艾美獎喜劇類最佳劇集。
《摩登家庭》講述的是三個有血緣關係的家庭，一個原生家庭（克萊爾與菲兒以及其子女）、一個重組家庭（傑與格洛麗亞，以及格洛麗亞與前夫的孩子）、一個同性家庭（米切爾和卡梅倫，以及他們收養的女兒），還有一個隱藏在其中的背景家庭（傑與女兒克萊爾、兒子米切爾）。
這3個家庭都有自己的快樂和麻煩，都有著他們自己的化解方式。他們互相製造麻煩，用自身的侷限構成對方的挑戰，但他們又彼此成就，來自家庭成員的支持使他們願意主動對自己“修修補補”。
在這11年裡，他們沒有變，家庭生活中，依舊爭吵不斷；但他們又變了，能夠在家庭中呈現出真實的自己，接納真實的他人。
摩登家庭劇照
我們都不完美，但卻彼此相愛，同時願意接受為對方改變
我能堅持我的不完美，它是我生命的本質。—— 法國作家法朗士
“我們都不完美，但卻彼此相愛，同時願意接受為對方改變。”《摩登家庭》一直向觀眾呈現這個觀點，在平凡而瑣碎的家庭生活裡，每個人都會表現出他的不完美，同時，每個人也願意為對方改變自己的不完美。如此真實地構建愛、表達愛，遠比教科書及培訓課程，讓我們學到得更多。
在《摩登家庭》中，很難發現一個完美角色，每個人的缺點都是真實而明顯的，但這也是摩登家庭的獨特之處——既包含挑戰，也包含支持。在現實的家庭生活中，情況就是如此，每個家庭成員都有自己獨特的個性、處事方法，都有自己的缺點和優點。
今天，我們就以《摩登家庭》為例，分析家對我們的意義，以及這部電視劇給我們帶來的思考和啟示。
摩登家庭劇照
家是改變我們的地方
《摩登家庭》讓人驚喜的，是硬漢老派的傑、和女兒克萊爾、兒子米切爾，原本僵持的關係，在各自的新家庭中，因為得到新的體驗與看見，漸漸和解。
傑是一個典型的美國“老男人”，不擅長表達感情，與前妻離異，與子女關係僵硬，男子漢氣概的堅持讓他無法接受敏感脆弱的特質，即使很愛自己的孩子，也並不認可女婿菲爾（有點娘），無法完全接受兒子米切爾的性取向。
在他的新家庭裡，格洛麗亞熱情直爽、對一切事物都帶著好奇與嘗試，從不評判和指揮家人的想法與行動、直接地表達體貼與支持，慢慢讓他看到了另一種與家人相處的方式。
克萊爾，按照父親傑的預設，成長為一個頗具“男子氣概”的女兒，爭強好勝、不會共情、自尊心強，稍顯苛刻，遇到風趣幽默、樂觀向上的菲爾後，她的焦慮與緊繃被緩解了，柔軟被放大了，卸下她的強悍，學會了鬆口氣的輕鬆，不直面的優雅。
米切爾，父親的強勢、母親的缺席、不擅共情的姐姐，經常欺負他的同學，在重重壓力下，他容易膽怯退縮，隱藏內心的情感。而伴侶小卡的性格十分戲劇化，和米切爾一樣敏感，甚至更加小題大做，但非常敢於表達自己的情緒與情感，他理解米切爾所有的怯懦，同時教他表達出自己的想法。
在各自新家庭的容納與陶造下，傑表面依舊硬漢，但常露溫情的嘗試，愛著孩子們真實的樣子，接納了自己的女婿與兒子，克萊爾從家庭主婦成為了心儀公司的副總裁，得益於可以安心的後盾，米切爾領養了自己的第二個孩子，相信自己可以成為一個好的父親。
家就是這麼奇妙，當人遇到互相深愛的人，兩人組成一個新的家庭，兩人的改變也即將開始。
真正的愛情總讓人變得更好--張小嫻經典語錄
家是療愈我們的地方
卡梅倫和米切爾的家庭（同性家庭）告訴我們，愛情的關鍵並不在於雙方是否“互補”，而在於能夠涵容彼此的脆弱，哪怕對方跟自己一樣敏感，情緒常常不安，但是愛讓我們在彼此面前成為真實的自己，共同用力擁抱生活。
對於菲爾和克萊爾的家庭（原生家庭）來說，對方都是一個很好的客體，能夠把彼此不擅長應對的部分，轉化成合適的形式流露出來，過程中，逐漸收穫自己原本缺乏的能力，比如柔軟，比如勇敢，正是這份情感上的交互讓對方顯得珍貴，當這份珍貴延續到家庭當中，也讓家庭平衡。
老夫少妻的傑和格洛麗亞（重組家庭），年齡和種族帶來的跨層顯而易見，但
對彼此的獨特示以最大的尊重與坦誠，有著跨越年齡的知遇和滿滿的愛意，格洛麗亞需要安全感和穩定的依賴，傑在這個年輕妻子身上看到了另一種人生態度，他們不相似，也不互補，但恰到好處地給予彼此需求上的支持。家，無形中療愈我們，家裡有溫暖如水的母親，堅毅似鋼的父親，情同手足的姐妹兄弟！不同的家庭成員，在相同的時刻，給予你不一樣的情感支持！你所受的傷，都能在家人中得到安慰。
和睦的家庭空氣是世上的一種花朵，沒有東西比它更溫柔，沒有東西比它更優美，沒有東西比它更適宜於把一家人的天性培養得堅強、正直。——德萊塞
學習營造良好的家庭氛圍
從《摩登家庭》這部電視劇裡，我們明白在家庭中，每個人都是不完美的，都有其缺點和優點，我們需要接受對方的不完美，同時也要為對方而改變。那我們該如何營造良好的家庭氛圍，讓家成為療愈我們的地方呢？
- 1、夫妻間互敬互愛是共同創造溫馨家庭的基礎
男女之間締結了婚姻關係之後，應由婚前的感情相愛，轉化為理智相愛。夫妻之間應互相尊重，既要尊重對方的人格、工作與勞動，還要尊重對方的志趣和意願。
丈夫不要覺得這個家我最大，所有事都得聽我的，這些傳統的世俗觀念非常錯誤，應該徹底加以改正；妻子也不要一心想懾服丈夫，動輒大發脾氣，要對方俯首帖耳，一切都凌駕於丈夫之上。夫妻之間要做到相互尊敬，即使有點矛盾和分歧，也應開誠佈公地妥善解決。
- 2、夫妻之間信任是共同創造溫馨家庭的心理保障
婚後小兩口有事要共同商量，有困難共同克服，有缺點相互糾正。互相信賴，以誠相見，這是夫妻生活和諧的可靠心理保障。倘若聽見風就是雨，對對方疑神疑鬼，胡亂猜疑，就很容易引起夫妻感情的破裂。
生活中很多的爭吵都是由互不信任或是信任不足開始的，繼而上升到互相爭吵、互相猜忌的狀態，嚴重的搞的就勞燕分飛，各奔東西。所以夫妻間必須互相信任，互相理解，互相激勵，互相鞭策，使之感情恩愛，和睦相處。
信任是婚姻關係中兩個人所共享的最重要特質也是建立愉快的、成長的關係所不可短缺的。——尼娜·歐尼爾
- 3、夫妻互諒互慰是共同創造溫馨家庭的關鍵
在家庭生活中，夫妻之間互相體諒和撫慰，就可以密切夫妻之間的感情。尤其是女方懷孕之後，丈夫更應當多幫助妻子幹些家務。在妻子受孕初期，由於突然的生理改變，導致心理上也相應會發生一些變化，易於煩躁。時常嘮叨，這時丈夫要有君子風度應當更多地幫助、謙讓妻子，這是不容忽視的一點。
夫妻間是應由相互認識而瞭解，進而由彼此容忍而敬愛，才能維持一個美滿的婚姻。——巴爾扎克
寫在最後
《摩登家庭》用幽默的方式向我們講述了“我們都不完美，但卻彼此相愛，同時願意接受為對方改變”這個觀點，也教我們如何構建愛、表達愛。
《摩登家庭》的幽默不僅療愈了我們，更讓我們每個人看到，在結為夫妻、為人父母后的更多可能，獲得力量去思考和經營自己的家庭，容納自己的成員 。
家，是我們一輩子的容器，如何涵養和支持這個容器裡的每一個個體生命，是每個家庭裡，最大的挑戰與期待！
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