对待糖尿病，许多糖友以为吃吃药就可以了，并不注重生活方式干预！长期血糖控制不佳，血管和视神经就会慢慢受损，引起一系列眼部并发症。所以糖友一定要多了解糖尿病眼病知识，加强眼病预防工作，不能有一丝怠慢。
糖尿病眼部并发症主要包括：糖尿病性视网膜病变、糖尿病性白内障、麻痹性斜视、屈光不正、虹膜红变、新生血管性青光眼等，糖尿病眼病严重威胁着糖友的生存质量，会给社会和家庭带来沉重的经济负担，糖友们一定要提前预防起来。
当糖尿病患者有下列表现时，应尽快找眼科医生检查眼睛，以免错过最佳治疗时机：
1.视物模糊，眼前如有烟雾。
2.视力减退，特别是夜间视力下降明显，或原有近视程度加重。
3.视物重影、视物变形、视野缩小。
4.“飞蚊症”，眼前有小黑影漂浮，或视物有闪光感。
5.上睑下垂、眼球运动障碍。
以上是糖尿病眼病的早期症状，此时及时干预治疗，是最佳时机，这时要做好做到以下3点便可远离糖尿病眼病。
1.定期查眼底
2、早期预防：
控制血糖、血压及调节血脂是防治糖尿病眼病的基本措施，使空腹和餐后血糖均接近正常水平，使糖化血红蛋白控制在7%以下，推荐个体化的血糖控制目标，科学降糖，同时重视降糖的速度与幅度。血糖控制的优劣，关系到视网膜病变的轻重。
3.积极治疗
如果已有眼部并发症，要遵照医生建议，按时用药并做必要的检查。
做好以上这几点，糖友根本不用怕糖尿病眼病找上门。因为糖尿病性视网膜病变是可防、可控、可避免致盲眼病中的首位疾病，早期诊断、有效治疗对延缓病变进展、减少视力丧失至关重要。
糖友要牢记，预防糖尿病眼病要做好定期随访,即使是早期的糖尿病性视网膜病变,接受必要、适当的视网膜光凝和玻璃体手术治疗,也可使90%的患者避免视力严重下降。做好随访，从现在开始。
作者：颜新凤 同济大学附属东方医院内分泌科
参考文献
[1] 中华医学会眼科学会眼底病学组.我国糖尿病视网膜病变临床诊疗指南[J]. 中华眼科杂志,2014,50(11):851-865.
[2] 中华医学会糖尿病学分会视网膜病变学组.糖尿病视网膜病变防治专家共识[J].中华糖尿病杂志,2018,10(4):241-247.
