自律，就是以主動積極的心態，承受苦難，提升能力，解決問題。
定義簡單明瞭，可是做到是那麼的難！
那我們想成功，想出人頭地，不都得有自律才能實現麼？
沒錯，大多數成功人士都有自律的習慣。那如果沒有自律習慣是不是就不行啊？
不一定。 從時間角度來說，長久的成功需要有自律習慣，但短期內的自律，可以通過他律來實現。
舉個例子，很多好學生，一開始的時候與普通學生沒有差別，但是有水平的父母，通過可惡的他律，也就是合理的管控孩子，度過了一開始不自律，漸漸的形成了後期的自律習慣。
我的小妹就是這樣，小時候被家人影響，養成了讀書的自律好習慣，後來學習基本不用大人操心，考上名牌學校。。。
自律有助於我們未來發展，前期的自律養成時，就需要他人的幫助，最好是合作互相監督，一起進步，逐漸養成習慣。
我有個十分疼愛的弟弟，特別希望他比我好，以前也曾一直要求他學習進步。。。 比如讀書，一開始很好，每天固定讀書學習，可隨著時間的推移，不僅他不做了，我也不監督了，我們雙方都放棄了。
時間過去半年，我的微習慣寫作持續的進行著，也收穫了很大的進步，只是我弟的好習慣也就無緣了。
今天，我再次與弟弟溝通，希望他能每天進步一點點，完成每天的任務量，不需要多，只要完成一點點就好，我這次也做個他律的監督者，希望1年後會有不一樣的展現。
以上的感悟，都是來自於上週六與好友的一次聚會，她的他律人不管她，她就做不下去，這也是我深刻領會到的一點真實反省。
我的那個他律人還沒出現，希望有夥伴願意與我合夥，互相進步，培養出自律的好習慣。
微習慣1000天刻意訓練寫作第237天
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