2020年02月22日
心時代父母電臺
準時開播了
不同的是
河南廣播電視臺信息廣播
《心時代父母》欄目
推出疫情期特別節目——“疫情下，校長說”
（點擊上圖收聽）
今天與我們進行分享的是
鄭州市第66中學-校長孫永欣
《疫情期間，更要學會四愛》
親愛的中學生朋友，大家好，我是鄭州市第66中學的校長孫永欣，今天我跟大家談論的話題是——疫情期間，更要學會四愛。
在全國上下一心抗擊疫情的關鍵時期，作為新時代的中學生，我們更要學會如何愛國，愛家，愛學習，愛自己。
一、愛國。
同學們，這次疫情爆發以來，從黨中央到村鎮社區，從院士專家到基層醫護人員，從企業家到海外華僑，從演藝明星到普通老人，都在以不同的形式參與到這場抗疫戰爭。
一方有難，八方支援，同學們，放眼世界，縱觀古今，有哪個政黨能如此把人民真真切切放在心上，有哪個國家在面對災難時能有如此大的能量和魄力，又有哪個民族在困難面前如此團結，頑強不屈。
從98抗洪，到03非典，再到08汶川地震，偉大的中國共產黨帶領中國人民戰勝了一次次的艱難險阻，創造了一個個的人類奇蹟，此時此刻，我們應該為祖國感到驕傲，更為自己是中國當代中學生感到自豪。
請相信，要不了多久，我們一定會取得這場戰役的最終勝利。
二、愛家。
家是最小國，國是千萬家。當下我們有大量時間跟家人在一起，我們可以參與到家庭活動中，做一些力所能及的家務，體會一下父母的不易，用實際行動為家庭、家人做點貢獻，相信你的成長進步，一定會讓你的家庭更幸福，家人更快樂。
三、愛學習。
關於學習，我給大家提幾點要求。
一要嚴格要求自己，制定好學習計劃，按時作息，做到時間有保證。
二要提高自主學習能力，做到人在心在，不跑神不偷懶，做到有效學習。
三要學會思考，全方位學習。
當下關於責任擔當，關於敬畏自然，關於人格底線等，目之所及，耳知所聞，到處都是我們學習的資源。我們要知道知識和本領是力量，良知和人格才是方向。
四、愛自己。
愛自己首先要保證自己身體的健康，要了解當前疫情防控的基本知識，養成良好的衛生習慣，遵守小區和村鎮的管理規定，健康飲食，不給病毒感染可乘之機。要愛護自己的眼睛，控制使用電子產品的時間，定時去窗口眺望遠方。
除此之外，在不影響鄰居正常生活的前提下，每天在家進行適當適量的體育鍛煉，其次，要培養健康的心理，積極關注疫情發展，科學認知疫情危害，不信謠，不傳謠，不驚慌，保持心情平和，增強身體免疫。
同學們，加油吧，待到春暖花開時，我和老師在學校等你歸來。
每日一更
用心理學知識
讓您輕鬆做父母
編輯：心時代父母課堂
聲明：本文解釋權歸心時代父母課堂所有
（如需轉載或者商業合作，請聯繫我們
