好萊塢電影《上班一條蟲》發行於 1999 年，出自於導演邁克.喬吉之手，是一部黑色喜劇，當時好萊塢電影的表現手法多以黑色幽默諷刺現實生活。而這部劇則是以男性為主的一部職場宣洩片，是更具有諷刺意味的。
電影講述了幾個在美國林特克網絡公司上班的“程序猿”，日復一日在無聊重複的格子間工作。公司有多打八個領導，他們職業地無情指揮著下屬們，而下屬之間也充滿了明爭暗鬥。如此壓抑的工作環境，以及基層小人物的不堪處境，有人選擇隱忍，有人卻激烈掙扎。最終，影片向人們展現了一幅生動的職場百態圖，讓觀影的人從不同角色遭遇中找到共鳴。
在我看來，他們是代表瞭如今的大部分職場人，他們想從不滿的職場現狀中脫離出來，找到自己的救贖，卻又舉步維艱，甚至誤入歧途。多數人看到影片中對職場現狀的不滿和爆發，這個角度雖看上去暢快淋漓，但現實中很多性格懦弱的底層員工並沒有這種勇氣。
今天，我就從電影角色米爾頓為代表的“職場可憐蟲”角度，解讀造成“米爾頓們”成為眾矢之的真正原因是什麼，以及這段工作經歷對米爾頓造成什麼樣的深遠影響？在文章的第三部分，我會結合自己的觀影感受，談談“職場可憐蟲”應如何在職場底層掙脫不公窘境，實現職場自我救贖的現實思考。
01.“職場可憐蟲”的成因分析：米爾頓在職場上的懦弱和不務正業，讓他的領導和同事對他百般反感
20年前的美國職場充滿了煙火氣，高薪的互聯網公司里人心爭鬥，競爭和無情遍佈，經常會有裁員的事發生。在這樣的職場背景下，出現了米爾頓這樣的職業競爭者，無非是一件趣事，這部電影正是運用了，好萊塢電影善用的黑色喜劇敘事方法。
那麼電影中是如何體現米爾頓的職場悲哀的？下面我用兩個小部分闡述一下米爾頓遭人反感成為“職場可憐蟲”的原因：
①米爾頓窩囊的樣子，像極了現實職場中的自身懦弱又業務能力差、還不思進取的一小部分人。
我為什麼想說這個不起眼的米爾頓？因為他的職場形象給我的印象很深。電影給他的第一個鏡頭是個特寫：在清晨堵車高峰期，一個滿身油膩的胖子坐在路邊的長凳上舉著麵包，滿臉油膩，說話結結巴巴，嘴裡總是嘟囔著“遲到我會立刻被開除。”，身上穿著大碼的襯衫西褲，一副窩窩囊囊的樣子。
彼得工作時，聽到旁邊格子間的米爾頓把收音機聲音開得很大，過去禮貌的提出抗議，建議米爾頓能把聲音調小一點兒，可是米爾頓卻說：“可我相信九點到十一點之間，我可以開這麼大的聲音，我告訴比爾（領導），如果桑德拉可以在整理文件的時候聽耳機，那我也可以在校對的時候聽收音機。”
在我看來，米爾頓確實是“可憐蟲”，但是“可憐之人必有可恨之處。”可恨之處在於，因為米爾頓和桑德拉這一類人的存在，影響了整個辦公氛圍，大家開始比的不是工作的積極性和業績，而是誰能在不作為和懶惰上佔到便宜，米爾頓的“她可以聽耳機，我可以聽收音機。”不正之風言論便是他逐漸被領導排斥的根本。
其實米爾頓並不是天生的懶惰和不務正業。只不過他更傻一點兒，自控力更差一些，更容易被欺負一點。於是就被工作壓力巨大的同事們當作宣洩的對象。不務正業只是他給自己劃定的保護層。在某種意義上，他也是被當時大環境毒害的受害者。這是米爾頓成為“職場可憐蟲”的一個外因。
②從小生活在父母的強勢和過分保護下，造成了米爾頓不敢拒絕別人的懦弱性格
電影裡有這麼一幕，比爾借走了米爾頓的名牌訂書機，遲遲不還，但米爾頓從來不敢張口和比爾要回自己的訂書機。
另外，從米爾頓超過300斤的身形上，可以看出，他是個並不自律的人。每天渾渾噩噩的應付完工作，抱著晚上要吃的奶油起司和火腿麵包，回到家一直看電視哈哈大笑直到在沙發上睡著。這樣的日子是他所習慣的，他從沒有主動為自己做過任何一件加分的事。
其實這可能都得益於他的原生家庭，可以想象，從小父親很強勢，他從不敢對父母說不，他所做的就是討好父母，極力吃完母親做的一大盆沙拉，還要塞到嘴裡一個熱狗，他從不會對母親說我已經很飽了。米爾頓不和別的小夥伴一起玩耍，只因為父母怕他找不到回家的路。
在我看來，一個成年人在職場上的表現多半反映了他的性格。而性格多是原生家庭養成的。米爾頓之所以成為“職場可憐人”也是他懦弱的性格造成的。從比爾借訂書機這件事來看，他根本不會拒絕別人。這也是他職場困窘的一個內因。
02.“職場可憐蟲”的深遠影響：米爾頓由隱忍轉向爆發，勇敢地表達了自己，才最終找到職場和人生的突破
米爾頓這樣懦弱的人在黑暗的大環境下，面對領導同事的欺壓和排斥，他的內心逐漸生出了自我救贖的力量，他不想再隱忍下去，他想讓這股忽明忽暗的力量徹底爆發出來，他要改變自己。
那麼米爾頓是否改變了，走向屬於他的“光明之路呢？下面我會用兩個小部分來闡述一下”職場可憐蟲“帶給他的影響：
①米爾頓被同事們排斥和領導無視，隱忍的背後是內心反抗火焰的燃起，只待爆發
不久之後，米爾頓的領導比爾通知他，米爾頓被挪到了樓下儲物間辦公，現在的位置要留給新來的員工，聽到這話的米爾頓表現的哆哆嗦嗦，還是說不清話，他想著比爾借他的訂書機還沒有還給他，眼睛瞪的很大。要知道那個儲物間堆滿了雜物和灰塵，甚至還有小蟲子陪伴。
在故事的後期，導演特意用插敘的手法補了一個鏡頭：在公司年會上，大家排好隊準備吃蛋糕，米爾頓特意排在了第二個，因為上次年會吃蛋糕就沒有他的份兒，女同事切好蛋糕準備給大家分發，看到米爾頓已經拿起一塊蛋糕準備吃，女同事二話不說就直接把蛋糕從米爾頓手裡搶走了，說蛋糕得往後傳。
米爾頓再次等著蛋糕傳到他手裡，結果最後一塊本應屬於他的蛋糕又被那個女同事搶走了，他還是沒有吃到蛋糕，這時他看向天花板，嘴裡嘟囔著：“真想一把火燒了這裡...”此時的米爾頓已經呈現出了把心裡所有的隱忍爆發出來的趨勢，這次事件是真正的激怒了他。
在我看來，公司年會時大家一起吃蛋糕，這代表著一種團結的力量，可米爾頓的同事們卻連這樣的機會都不給他。米爾頓在經歷了無數次被排斥後已然心灰意冷，內心的小火苗愈燃愈烈，即將爆發。他決定改變。
②被壓抑到極致的反彈力量，促使米爾頓勇敢地說出“NO”，併成功地突破和改變了現狀
有一天，米爾頓所在的林特克網絡公司大樓起火了，所有的同事都在外邊看著那棟被燒燬的大樓，他的領導比爾尤其難過。
米爾頓看著大樓微微一笑，他的同事彼得從廢墟中找到了米爾頓借出去的訂書機，想著還給米爾頓，在那一刻，米爾頓找到了尊嚴，終於有人在乎他了。
米爾頓開心的去旅遊了，他想重新來過，他對海邊的服務生說：“我點的是麥帶雞尾酒，他們卻送給我鳳梨汁，我不會給小費的...”
在我看來，米爾頓已經徹底改變了，按照他的性格，他應該去撿那個帶給他噩夢的訂書機，但是他並沒有，從他的心底，他想徹底改變自己，並且和那段職場徹底告別。在海邊要飲料的時候，服務生給他送錯了，他選擇維護自己的權益，要求服務生把飲料換回來，這樣的米爾頓才受人尊重，才有尊嚴。
這段公司大樓失火的鏡頭之後，影片並沒有解釋是誰放的火，這也是早期好萊塢電影的奇特之處，黑色喜劇絕不會有悲劇的結局。讓觀眾有足夠的想象空間，這也是一種敘事手法上的留白。放火的也許並不是米爾頓。
“職場可憐蟲”米爾頓最終還是爆發了，電影巧妙地運用一場大火形象的暗喻出米爾頓內心那股力量的爆發，現在的他看起來很棒。他找到了自己的光明之路，並準備一直走下去。但是現實中的“米爾頓們”有很多還在職場中掙扎，這是被埋於黑暗之下徹底淪陷的結果。想要找到那一縷光明，還要方法實現自我救贖。
03.基於電影《上班一條蟲》，結合我的觀影感受，現實中“職場可憐蟲”應學會克服思想及行為惰性，精進業務，才能掙脫不公待遇，實現自我救贖。
在現實中的職場上，也有這樣的小部分人。天生資質和情商並不是很高，外貌也不是很討別人喜歡，但在這樣的基礎上，還不提高自身的能力，不學習，不主動，不上進，甚至人云亦云，做些讓領導和同事都反感的事。
那麼遇到這樣的職場問題，我們該怎麼辦呢？是不是就無可救藥了？
要做到學會克服思想惰性和行為惰性，持續自我成長，精進職能業務。它需要三個步驟：
①整理好自己狀態和外表，時刻保持微笑
在職場上，我們會看到很多職場精英穿著熨的嶄新的高定西服套裝，女士穿著有質感的端莊連衣裙，這樣”面子上的裝扮“不僅僅是對自己的要求，更是代表著公司形象，面對客戶和合作公司也更容易成交。事實證明，在面對客戶時穿著得體，會大大提高成交率。
具體而言，就是要注意自己的身材和外貌。看到同事要以微笑回應，有禮貌。
比如說，米爾頓可以每天晚上早一小時睡覺，清晨提早一小時起床，用這一小時的時間先進行半小時有氧運動，然後洗個澡，再吃個營養早餐，不用邊吃漢堡邊急著去公司。我想這樣既不會遲到，又不會滿嘴滿臉的油膩膩，還可以減肥。如果看到同事主動打一個招呼，微笑一下。我想他在公司的處境會大大不同。
在職場中的我們亦要學會保持外表乾淨整潔，學會自律，學會微笑。這樣除了可以增加和同事之間的距離，也能給自己帶來更高品質的生活。
②不要人云亦云，學會努力增強自己的業務水平，練就“成長型思維”
一開始聰明的人，不一定到最後還是聰明的。——比奈
同事的不正之風千萬不要追隨，自己多學習有關工作和專業上的書，不懂得就謙虛的請教業務好的同事。
不正之風就是別人上班打遊戲，你也跟著打，別人上班看視頻你也跟著看，殊不知別人已經把工作做得很好了，你還沒有開始做。
比如說，米爾頓可以改掉他上班聽收音機的習慣，把聽收音機改成用耳機聽書，也許他口中“聽耳機的桑德拉”就是這麼做的，細想桑德拉為什麼業務好還人緣好，這可能就是原因。桑德拉在默默精進自己的業務水平。
職場中有很多要我們學習的東西，我們要注意觀察，學會練就自己的能力，找出自己的優勢。
我認為努力提高自己的職業技能，謙虛，學會獨自思考是米爾頓當前的重中之重，這將是改變他職場人生的重要一步。而現實生活中的米爾頓們，踏出這一步，你會發現不一樣的職場路。還要學會自學工作之外的技能，持續精進，會讓你更有競爭力。
③學會和同事適當交往互助，學會站在別人的角度看問題，不要成立小團體，做到勇敢說不
職場上的朋友永遠不要當成知心的朋友，為了和同事以及客戶們配合融洽，我們需要一定的相處技巧，不宜太近也不宜太遠，也不要在同級間過於強勢，這樣會造成別人對你的憎恨，在日後的工作中很難好好配合。
更重要的是儘量不爆露自己的缺點，在受到底線侵犯時，懂得拒絕。
更不要成立小團隊，這是領導最忌諱的，也是最厭惡的。
多幫助你的同事，因為能量是互相的，當你的能量成倍的往上增加時，你會變得更優秀。
比如說，米爾頓完全可以多幫助別人，多站在別人的角度想想問題。當別人和他要他的訂書機時，學會拒絕。也就不會面臨那樣的職場困境。
我認為這一點還是比較重要的，職場是一所大學校。學校裡有埋頭苦幹的好學生，但是自私狹隘，學校裡也有樂於助人的差學生，但是人緣很好。我們更多的是要利用別人的長處來彌補自己的短處，學會融會貫通，取長補短，適當互助。但是在其他人侵犯到你的底線時，請學會拒絕。
職場交際又是一門學問，當你能站在所有人的角度看問題時，你就是職場最大的贏家。
結語：
《上班一條蟲》單從故事情節分析，我們只能看到幾個愛出洋相的職場“程序猿”。那麼隱藏在電影中真正有價值的職場問題和現實，往往就會被我們省略。今天這篇文章
我就別出心裁的從一個小配角兒的角度聊起，深入分析了米爾頓成為“職場可憐蟲”的成因，以及由此帶給他的深遠影響。在文章的第三部分，我結合自己的觀影感受和現實職場情況，談到了“職場可憐蟲”實現自我救贖的三個積極動作：
①整理好自己狀態和外表，時刻保持微笑；
②不要人云亦云，學會努力增強自己的業務水平，練就“成長型思維”；
③學會和同事適當交往互助，學會站在別人的角度看問題，不要成立小團體，做到勇敢說不。
