幸福,从接纳开始

昨天晚上,观看了一部颇有感触的电影《遗愿清单》,情节概述大致是这样:剧情的主角分别是两位罹患癌症的年迈老人,一位是身价过亿万的富翁爱德华,另一位则是终生热爱学习的汽车修理师卡特。

幸福,从接纳开始

一部面对死亡的教育式电影

他们身处同一家医院同一个诊室,而这家医院正是富翁爱德华所出资建造的公立医院,源于他为节省成本,规定病房必须“一房两床”的做法,在他被检查出癌症时,不得不为了避免过度的舆论而与另一位老人卡特同处一室。

卡特博闻强识,培养了三个很优秀的孩子,并在各自的行业领域都有所建树,而代价则是他牺牲了年轻时要做历史教授的梦想。

在他们共同相处的日子里,彼此熟悉并相互分享自己的故事,然而得知自己生命只剩最后半年的时候,他们的疯狂更是令人叹为观止。

爱德华与卡特也由此开始了他们最后的生命旅程,不断完成清单上的愿望,不断挑战新的环境与当下的自己。

幸福,从接纳开始

还记得你的愿望清单么?

短短的时间内,行程安排的满满当当:

他们一起去跳伞,享受那种从高空自由落体的释放;

一起去赛车场肆意的飙车,感受年轻时代的激情;

一起去攀登珠峰,感受神圣的心灵洗涤;

一起去欣赏狮身人面像,感受夕阳下不一样的埃及;

一起去香港狂欢,感受时尚都市的繁华;

一起去非洲大草原,感受人与自然的亲密接触........

幸福,从接纳开始

你的人生价值,你有认真思考过么?

那一刻,我们会浑然忘记了,他们是一个生命即将走到尽头的老人,也同样是那一刻,我们更加感慨:人生无需设限,当我们真正想要完成一件事情的时候,无论环境多么险阻,无论面临怎样的挑战,都值得我们勇敢的尝试,也正是因为这样,生命才会更加绚烂。

我记忆中最深刻的一句话,便是卡特面对金字塔认真的问爱德华:你找到人生的乐趣了吗?在你的生命中,是否有过真正的快乐?

幸福,从接纳开始

你是否又找到人生的乐趣呢?

记得在樊登读书《幸福的陷阱》一书中有提到过这样一句话:我们之所以痛苦,是因为我们总是对生活习惯性的过度控制。而我们的人生,又恰恰是在失控中,不断前进。

正如我们小时候骑自行车一样,我们都知道,在前进过程中如果有遇到危险的地方或者凹凸不平的地面,我们需要绕行,以确保可以走的更好更远,但如果我们要求车轮必须在一条线上行驶,试问我们还能正常骑行麽?

而现在很多时候,我们似乎忘记了小时候的果敢和无畏,总是将自己置身于习惯性无助与习惯性控制的模式之下,甚至有一部分人将放弃视为本能,潜意识中总有一个声音不断告诉自己:你这样不行!殊不知我们从小到大都是在尝试--失败---再尝试---成功中成长。

如果面对一点点困难,就轻言放弃,何谈笑对死亡,我们不会有瞬间的豁达,更不会像上述电影中的卡特和爱德华那样积极面对。

幸福,从接纳开始

摘自《幸福陷阱》,推荐大家阅读

所以,我亲爱的朋友,如果生活中真的出现了窘境,如果你真的有很多不开心,请你允许自己有情绪的产生,并尝试着观察这种情绪的根源,让自己深处一个相对舒服的环境中深呼吸,慢慢让自己回顾到我做这件事的价值上来,这样你会发现自己原来也不是很糟糕。

学会接纳自己身边的人和事,你的幸福力也一定会增加不少。


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