春天吃这道菜,比炒韭菜香,清火又解毒

春天,有一种蔬菜可以说是必吃的,那就是绿豆芽,绿豆芽是用绿豆生发的豆芽,其性凉利湿热,比种子本身的营养价值更高。绿豆芽可以到超市购买,也可以在家试着自己发,用它跟鸡蛋炒一炒,比炒韭菜还香,清火解毒,春天的燥郁湿热都消失了。绿豆芽炒鸡蛋的做法超级简单快手,一学就会,下面就给大家分享这道菜的做法。


春天吃这道菜,比炒韭菜香,清火又解毒


食材:

2个土鸡蛋、小碗绿豆芽、黑胡椒粉、盐、油、葱花。


做法:

绿豆芽翻炒鲜嫩,所以不需要焯水,直接打入土鸡蛋、一点葱花、一点黑胡椒粉、适量盐,搅拌均匀。


春天吃这道菜,比炒韭菜香,清火又解毒


热锅中刷一层底油,倒入绿豆芽蛋液,用锅铲扒平,中小火煎1分钟,翻一面继续煎,煎至蛋液全熟再煎一会儿,喜欢来点青头的可以撒点蒜苗之类,色香味俱佳。


春天吃这道菜,比炒韭菜香,清火又解毒


鸡蛋煎至金黄就可以起锅装盘,可以再撒一点黑胡椒粉提升风味,吃起来更香!喜欢的赶紧试试,你有没有类似的菜谱,留言评论交流一下吧!


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