研究表明，在伴侶之間，平均有10%的互動都包含欺騙的成分。其中有些謊言是精心策劃才說出口的，有些也可能只是脫口而出的，連說謊者自己都沒有意識到。多達92%的人承認，他們曾對自己的伴侶說過謊。其實大家可以想想，要做到在生活中所有事都不跟對方撒謊是很難很難的事情。說過謊的比率會這麼高，部分原因是在關係中的我們，可能會在各種各樣的地方有所欺騙和隱瞞。
舉個例子，當你剛開始和一個人談戀愛的時候，很多人會通過說謊來誇大自己的優點、隱瞞自己的缺點，比如虛報自己的身高。168的男生會統一算作170，而說自己剛好175的男生大概率沒到175，每次看到對方紅著臉爭辯自己淨身高絕對有175的時候，也會覺得撒這種小謊還蠻可愛的。而到了關係較為成熟穩定的時候，我們也時常對伴侶說謊，比如當對方問起自己的前任時，會違心地強調前任真的其醜無比，一點兒也比不上你！
謊言非常普遍地充斥於親密關係每一個階段之中。但好在，並非所有的謊言都是令人心碎的，在某些時候，它們反而對我們的感情有所助益。比如你和伴侶一起去看了一場你Idol主演的電影，散場後你特別激動地在說idol好帥。但不巧的是對方非常不喜歡這個主演，這時如果他出於“一件小事而已，不如讓你開心”的心態，選擇了說謊：“我也覺得他還不錯”。我們會覺得這個人情商真的很高。但如果他說：“他臉都是僵的，你居然喜歡他？他哪有什麼演技啊”，這種坦誠反而會真的讓人感覺掃興吧。
同樣一個行為背後，有很多種動機的可能性，人們做出同一行為時也會是出於不同的考慮，這使得行為的意義也變得不同。因此，如果你發現了你的親密伴侶對你說謊，在發火之前，不如先問一問Ta為什麼這樣做。免不了說謊的伴侶們，很多時候都是在努力地維護彼此的感情。出於這些積極的動機，愛情中這類謊言的影響，也不再是完全負面的。
有時謊言在鞏固著我們的感情使愛情保鮮為了增加對伴侶的吸引力，隱瞞一些有損形象但其實無關痛癢的小事，或是不過分地誇大一點自己原有的長處。這些謊言都無傷大雅，反而使愛情的樣子更加美好鮮活。你做他眼裡一塵不染的小仙女，他做你心中無所不能的大英雄，即使不是真的，又有何不可呢？
