在戀愛中，兩個人想要更「深入」地瞭解對方，是人之常情。
有些姐妹會問，為什麼明明用了安全套，還是中招了呢？為什麼我都嚴格算好安全期，還是不行呢？
因為，措施不規範，試紙兩道槓。
要當心，千萬不要在蠱惑下，採取了不規範的措施。
假如，有男人對你說出這種話
請把他從床上 / 沙發上 / 家裡「轟」出去！
「寶貝，放心，我最後會剎車的」
圖片來源：丁香醫生設計團隊
千萬不要覺得體外射精是好的避孕方式
因為射精前分泌的前列腺液中
也含有少量精子
再說，我怎麼知道你剎得住車
圖片來源：丁香醫生設計團隊
「等下再戴」
圖片來源：丁香醫生設計團隊
其實，從「開始」的時候
前列腺液中就可能有精子了
中途再採取避孕措施
其實等於沒有措施
圖片來源：丁香醫生設計團隊
「我算過日子了，現在安全」
圖片來源：丁香醫生設計團隊
大姨媽都不能保證每次準時
那安全期就更不準了
要知道影響女性排卵期的因素特別多
什麼「前七後八」都是不靠譜的傳說
別信安全期，連姨媽期都可能中獎
圖片來源：丁香醫生設計團隊
用對了這些措施，才能保證安全！
安全套
安全套就是通過屏障阻止精子卵子接觸，來達到避孕的效果。雖然有些人覺得體驗不好，像是「隔靴搔癢」，但確實是比較方便、有效、安全的方法。
正確使用是保證安全套效果的前提，要注意下面幾點：
➊ 一定要全程使用
從「開始」到「結束」，都應該使用安全套，那種「等下再戴」的行為，是很不安全的。
➋ 保證安全套完好
增加安全套破損風險的因素很多，比如安全套過期、存放不當、使用不合適的潤滑劑等，要儘量避免。
➌ 及時取出
有些人結束之後，還戀戀不捨想膩歪一會兒。儘管這時候打掃戰場有點兒「煞風景」，但還是要及時處理，不然可能不安全。
短效避孕藥
短效避孕藥也是婦產科醫生推薦的避孕方式之一，正確地服用短效避孕藥，每年的避孕成功率約為 99%。
現在的短效避孕藥多是含雌激素 + 孕激素複合製劑，主要通過抑制排卵和阻止精子穿入來達到避孕的目的：
➊ 抑制排卵
每次排卵後身體都會分泌孕激素，所以孕激素是排卵後的標誌物。短效避孕藥的孕激素會讓大腦以為已經排過卵了，大腦就不會指揮卵巢排卵，沒有了卵子，精子和誰結合呢。
➋ 阻止精子運動
服藥期間宮頸粘液會變得粘稠，在精子的必經之路——宮頸處建起重重阻隔。
➌ 改變輸卵管的蠕動
輸卵管是精子和卵子相遇的「鵲橋」，它的正常蠕動會促進精子朝卵子前進，服藥後，輸卵管會不好好工作，不利於精子蠕動。
沒有卵子，精子又不好進來，進來也不能正常前進，自然就沒法懷孕了。
它的優點主要是體驗好、有效性高，同時不影響生育能力，停藥後就能備孕，適合年輕女性。
同樣的，短效避孕藥也需要正確使用，最重要的是每天服用，漏服會增加避孕失敗的風險。建議定個鬧鐘，提醒每天在同一時間吃藥。
圖片來源：站酷海洛
不過，有些人不適合使用短效避孕藥：
35 歲及以上的吸菸女性
患靜脈血栓栓塞症等心腦血管疾病
患有嚴重肝腎疾病
患乳腺癌等婦科癌症
哺乳期女性或疑似妊娠的女性
伴血管損害的糖尿病
患激素依賴的腫瘤（如生殖器官腫瘤、部分乳腺腫瘤）
不確定自己有沒有這些情況，建議用藥前諮詢醫生。
還有，短效避孕藥不能預防性傳播疾病，如果有多個性伴侶，還是建議使用安全套避孕。
宮內節育器
宮內節育器，也叫避孕環，是放在子宮內的一種避孕裝置，主要通過引起子宮內膜變化，干擾著床來避孕。但放置避孕環在醫學上也算個小手術，需要專業醫生來操作，放置和取出都要受點罪。
適合較長時間沒有生育需求的女性。
結紮
結紮是一個比較決絕的避孕方式了，相當於直接把精子卵子相見的路給封死。
想要用這個方法，一定要慎重。因為不論哪方結紮，都是個手術；而且一旦後悔，也不一定能成功把堵上的路通開。
對暫時不打算生育的年輕人，還是不要考慮結紮這麼硬核的方式了，更推薦用安全套、短效避孕藥這種便捷、可逆性好的方法。
如果更在乎「親密無間」的體驗，又沒有禁忌症，
短效避孕藥是不錯的選擇。短效避孕藥真的安全嗎
似乎提到吃藥，大家就有些抗拒，其實短效避孕藥從上個世紀中葉一直髮展到今天，已經是安全性高、可靠的選擇了。
➊ 避孕成功率高
正確使用的情況下，每年避孕成功率約為 99%，這是那些不靠譜的避孕方式所無法比擬的。
➋ 成分安全，代謝快
雌激素和孕激素本身就是女性體內常見的激素成分。隨著技術的進步，短效避孕藥的成分和配方也在不斷升級，人工合成的雌激素含量越來越低；孕激素成分也在不斷優化，也越來越類似人體內的天然孕激素，比如新一代孕激素屈螺酮，就有非常類似於天然孕激素的藥理學特性，同時它還有對抗鹽皮質激素的效果，能改善水鈉瀦留，不必擔心水腫。
短效避孕藥的成分，在身體內 1～2 天就可以代謝，不會蓄積在體內。正是因為藥品代謝快，不在體內儲存這個特點，我們才需要每天服藥來保證效果。
➌ 規律月經
短效避孕藥需要按照週期服用，從月經第 1 天開始，連服 21 天，停 7 天后再開始下一週期。停藥 7 天身體會出現撤退性出血，相當於「月經」來了。
所以短效避孕藥也是很多婦產科醫生用來規律月經的方法。
很多時候，對於有痛經、經期出血過多的女性，婦產科醫生也會選擇短效避孕藥來改善。
除此之外，短效避孕藥還有額外的健康獲益，比如短效避孕藥中的雌激素，以及新型孕激素屈螺酮，有抗雄激素的作用，有皮膚科醫生會用它來改善女性雄激素過多引起的痤瘡。
圖片來源：站酷海洛
➍ 停藥即可備孕
服用短效避孕藥的女性，想生孩子了也很簡單，停藥就行了。
有文獻研究 [1] 指出，21.1％ 的受試者停止口服避孕藥後一個週期懷孕；經過三個週期後，妊娠率增加到 45.7％；停止口服避孕藥一年後（13 個週期），總妊娠率為 79.4％。口服避孕藥的使用不會影響停藥後的初始妊娠成功率。
如果你想嘗試短效避孕藥，
那麼優思明會是你的好選擇。
它由百年藥企——拜耳出品，
德國進口含有新一代孕激素成分：
屈螺酮 + 炔雌醇配方，
實現有效避孕，
OTC 產品，支持線上線下多種購買方式，
盡情享受生活與愛情。
把保護身體的主動權掌握在自己手中，
別讓避孕方式成為你的負擔！
浙藥廣審（文）第20191025號
用了短效避孕藥，男生終於可以不用擔心被「轟」出去了。
策劃 / 責編李加
插畫 阿迪
封面圖來源 站酷海洛
參考文獻
[1] Cronin, Maureen & Schellschmidt, Ilka & Dinger, Jürgen. (2009). Rate of Pregnancy After Using Drospirenone and Other Progestin-Containing Oral Contraceptives. Obstetrics and gynecology. 114. 616-22. 10.1097/AOG.0b013e3181b46f54.
科學審核 李昕
復旦大學附屬婦產科醫院婦科內分泌與生殖醫學科主任醫師
