頓慧
青春期的孩子不一定都喜歡睡覺
青春期的孩子通常會比較叛逆，因為這個階段孩子已經逐漸形成了自己的世界觀和人生觀，雖然不夠成熟，但孩子自己本身卻已經不再把自己當成小孩子，希望獨立做好一些事情，不希望家長過多幹涉。那麼，如何對青春期的孩子進行正確的引導呢？
1
注重全方位發展
學生的本職就是讀書，讀書重要，但是卻不是人生的全部，如果一味只知道讀書，就會變成“書呆子”，缺乏動手能力、溝通協調能力、組織能力、表達能力等等，將會在以後上高中、讀大學乃至工作中，逐漸顯示出劣勢，到時再想彌補都很苦難。因此，需要做的是多參加活動，多鍛鍊身體，多與人交流，爭取全面發展。
2
制定人生的目標。
青春期的孩子已經開始樹立自己的人生觀，那麼，如何制定人生目標，如何規劃自己的未來，這是需要孩子認真考慮的問題。很多家長願意大包大攬，幫助孩子選擇未來，但實踐證明，效果並不好，孩子不喜歡的事情，逼他去做也是枉然。因此，要讓孩子自己確定目標，上什麼樣的高中，考哪所大學等等，堅持自己的選擇才不會後悔！
3
讓孩子瞭解社會。
很多孩子沒有競爭意識，在家裡是小皇帝，衣來伸手、飯來張口，好東西都讓孩子自己獨享，因此，孩子漸漸長大，卻沒有一種憂患意識和競爭意識，不知道很多東西是需要自身努力才能爭取到的，所以，家長要引導孩子，明白競爭和勝利的重要性。
4
不過高自我估計。
很多孩子都有眼高手低的毛病，做事情往往認為自己什麼都能做好，不需要別人的幫助，自己比別人都強，而實際情況則是，孩子並不比別人強，甚至不如別的孩子，所以，家長要讓孩子正確看待自己，以平常心去走自己的人生道路，才不會感覺累。
5
讓孩子感受親情。
家長要營造出和諧的家庭環境和良好的家庭氛圍，濃濃的親情對孩子性格的培養和道德觀念的形成是至關重要的。所以，孩子要懂得怎樣去關係親人，怎樣與親人相處的更融洽，在親人有困難的時候，能夠主動儘自己所能去做一些事情。
6
學會選擇性交友。
家長要告訴孩子朋友對於人生的重要性，“多個朋友多條路”，讓孩子主動去結識一些朋友，在朋友那裡學到一些東西，有困難的時候，能夠在朋友處得到幫助，而朋友有困難時也會及時伸出援手。當然，交朋友要有選擇性，對於品質不好、不講誠信的人，儘量不去結交。
7
懂得愛情的真諦。
青春期的孩子對愛情已經開始懵懵懂懂，如果家長一味迴避這個話題，會讓孩子感到更加新奇，也許就想去嘗試一下。所以，在孩子面前不要把愛情隱藏起來，愛情並不神秘，每個人都會戀愛，只有同甘共苦，才能算作真愛。樹立起正確的戀愛觀，才不會在以後犯低級錯誤。
8
為單飛做好鋪墊。
孩子將來都會有屬於自己的未來，這種未來有時以個人的知識、能力和態度所決定的。青春期不久後，孩子可能就面臨離開父母，到異地求學。將來就業可能也會遠離父母。這是人之常情，生活之常態，讓孩子提早懂得距離會帶來思念，才能讓他飛得更高。
9
明白輸贏不重要。
很多孩子都犯有同樣的毛病，就是患得患失，能贏起卻輸不起，這是完全沒必要的。塞翁失馬焉知非福，這個道理越早明白越好。讓孩子知道，當你得意的時候，要保持清醒的頭腦，而失意的時候，要繼續堅持下去，爭取做笑到最後的那個人吧！
一月女生
青春期的孩子睡懶覺應該是城市化以後的通病，沒有大自然的接觸，每天繁重的課業，孩子愛睡懶覺也是可以理解的。其實不僅僅是孩子，現在成年人愛睡懶覺的也並不比孩子少。而這一切的根源都是生活沒有夢想，沒有追求所造成的。
一個有夢想有追求的人就不會放任自己睡懶覺，因為對一個有夢想的人來說每一分鐘都是很珍貴的。
至於青春期的孩子教育，我想再沒有父母以身作則來的重要了。如果孩子從內心非常認可父母，那麼青春期的叛逆幾乎可以忽略不計的悄然度過。反之，如果父母本身自己問題很多，對很多事情都沒有正確的三觀和認識，那麼這種父母面對青春期的孩子肯定會分外痛苦。所以要想解決孩子的問題，一定要先解決自己的問題。有需要的朋友可以去看一下我寫的文章，其他不敢說有很大的幫助，但是對塑造自己的三觀，我覺得還是有些啟發的。
人一生最重要的就是做人的價值觀，價值觀會決定一個人最終的人生走向。所以為了給孩子引導一個量化的價值觀，父母們還是從自己的價值觀開始下手吧！
長樂心情：80後媽媽，長期關注孩子的快樂教育，有愛教育。
長樂心晴
看到媽媽這個問題，我猜媽媽應該是對於孩子處於青春期這個階段很焦慮，發現孩子好像不如以前那麼聽話了，孩子的一些變化是和青春期這個特殊階段密切相關的。對於瞭解青春期孩子的特點很重要，也會幫家長消除對於青春期孩子叛逆行為的焦慮。
關於睡眠這個問題，我們先要了解青春期的生理變化。青春期的孩子由於身體分泌睡眠荷爾蒙（褪黑素）的時間推遲，導致個體的生物鐘產生變化，結果孩子總是晚上不肯睡，早上叫不醒。同時，因為在青春期因為發育的原因，比平時需要更多的睡眠。這是青春期孩子生理變化的存在一個衝突，因為夜裡睡不著，早上又要早起來上課，長期下來會導致睡眠缺乏，直接影響他們的行為舉止，從而讓他們陷入一種惡性循環。
如果缺覺的話，我們成年人都會有感受，就是記憶力下降，身體的抵抗力也會下降。在青春期這個階段，家長如果和孩子在時間作息上抗爭，顯然效果是不明顯。家長可以試一下做這樣的改變：
第一，與孩子一起了解關於青春期的生理變化，關於褪黑素延遲導致生物鐘紊亂。孩子會知道自己是正常的，媽媽也是理解的。孩子感受到家長的理解，是青春期孩子最需要的愛。
第二，有了相互的理解，下一步就是媽媽的放手。根據目前網課的自由性，孩子可以選擇自由的時間來補充自己的睡眠，同時完成學習任務。孩子要學會對自己負責，自律的習慣是需要一步步培養和建立起來的。孩子需要對自己負責。
第三，發現孩子每天的小進步，鼓勵孩子的正面行為。 任何不良行為的孩子，都是缺乏鼓勵的孩子。如果孩子下次起床即使早了5分鐘，媽媽也可以鼓勵他，讓他看到自己的進步。
希望以上這些建議可以對青春期的媽媽有幫助！
