10個方法教你如何科學式教育“懲罰”孩子

一、打手心

案例:打架、亂丟東西等

方式:用紙製作一個紙棒(A4/A3即可),外觀可裹上一層包裝紙;賦予它一個名稱,如警惕棒、陳家棒等;放在明顯的地方作為警惕。

建議:在心情好的時候製作,可與孩子一起討論製作警惕棒的原因;對孩子做出處罰時,先讓他說出自己錯在什麼地方;提醒處罰的原因;注意安全問題,打的部位以手心、屁股為主,其他部位則應避免。


二、罰站

案例:故意從高處往下跳,車上亂跑亂跳等

方式:在家中規劃一個處罰區,可取個名字,地點以靠牆壁、不正對大門為主(廚房);地上鋪上軟墊;準備一個時鐘或鬧鐘,計時孩子處罰的時間。

建議:處罰地點不宜太明顯或正對大門,以免傷及孩子自尊;與孩子溝通好處罰時間不宜太久,否則會造成孩子更頑皮的反效果;視孩子的高度來決定墊子高度;處罰完後,詢問孩子被處罰原因,讓孩子明白自己知道做錯的原因。


10個方法教你如何科學式教育“懲罰”孩子


三、看書、寫字

案例:暴力傾向、說謊、順手牽羊等 方式:選擇固定處罰區鋪上軟墊或擺放小書桌;在處罰區裡面放鉛筆、畫紙、彩色筆、故事書、色紙……;讓孩子自己先寫字或看書,慢慢化解孩子憤怒的情緒。

建議:當不能馬上放下的工作時,可先叫孩子到處罰區去反省;別怒斥孩子的不是,與孩子先隔離,緩和彼此的情緒;等情緒平復後,詢問孩子犯錯的動機。


四、規勸

案例:與同伴吵架、爭搶玩具等 方式:先放下手邊的工作,並走到孩子身旁,讓孩子知道你正在注意和關注;然後詢問孩子爭執、吵架的原因,並耐心聽完孩子的想法;灌輸孩子打人、爭搶是不正確的行為和觀念,並要求孩子學習說"請、謝謝、對不起等禮貌用語"。

建議:勿以很大聲音去壓住或威脅孩子;勿直接將孩子拉開,然後大聲訓斥孩子;言語間避免傷孩子的自尊心。


五、幫忙做家務

案例:亂畫,亂丟東西、玩具等

方式:準備抹布、掃把、盆子等清潔用具,讓孩子學習清理和養成整潔的習慣。

建議:父母應隨時注意孩子的安全;較小的孩子可由父母一起帶領做家事;訓練孩子養成物歸原處的習慣;詢問孩子在幫忙做家務時學習到什麼。


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六、禁止某些權利、要求

案例:不愛刷牙、挑食等

方式:將孩子愛吃、愛玩的東西暫時禁止碰觸,作為懲罰。

建議:不以威脅、憤怒的態度大聲對孩子說;讓孩子知道禁止這些權利的原因,當孩子日後表現進步時,慢慢恢復其權利。


七、排豆子

案例:耐心不足等

方式:準備一個盒子、盤子,裡面有紅色、綠色等彩色的珠,幾個塑料罐子;讓孩子在處罰桌上,將各種顏色的珠擺放在正確位置。

建議:如果孩子本身很叛逆,視情況針對孩子修改來處理,可先罰站、罰坐再做處罰;此目的在訓練孩子養成物歸原處的習慣;可訓練手眼協調、分辨能力;完成後,讓孩子知道被處罰的原因。


八、畫畫

案例:喜歡罵人、傷人等

方式:在固定處擺放一張小桌子(處罰桌最好不要是平常使用到的書桌、餐桌、客桌等,以免孩子日後使用到這些桌子時,會產生害怕、恐懼的心理);準備一本畫冊及顏色不同的畫筆,讓孩子畫出、寫出心中的想法。

建議:當孩子有受傷時,先處理受傷部位再處罰;讓孩子將發生的時間和做錯的事情畫下來;大人先控制自己的情緒,可從孩子的畫中瞭解到,孩子犯錯的心理想法;此為藝術治療法,較不會傷害到孩子自尊心。

10個方法教你如何科學式教育“懲罰”孩子


九、沒收心愛的東西

案例:吵鬧不休、亂丟東西等

方式:將孩子亂丟的物品予以沒收,作為懲罰。

建議:等孩子情緒平穩後走到孩子身旁,讓孩子知道正在被注意和關注;告訴孩子將亂丟的物品收好、停止吵鬧,否則將有所處罰;讓孩子說出為什麼犯錯,和生氣的原因。


十、罰坐

案例:吵鬧不休、吵架等

方式:在處罰區上擺上軟墊或一張椅子,可取個名字;準備鬧鐘或時鐘,計時處罰時間。

建議:處罰地點不正對大門、不在太明顯地方;限制處罰時間,或讓孩子講處罰多久的時間;處罰完後,讓孩子說出今天被處罰的原因。


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