定下的目標總是無法實現,不妨試試這個方法

目標總是說說而已,難以實現

對於新一代的年輕人來說,我們對於目標來說並不陌生,而且我們會經常的為自己訂立目標,但是我們又會不停的更換目標,因為我們在為了實現目標努力的過程中發現想要實現這個目標真的是太難了,最後不得已只能是不停的去更換自己的目標,這個基本上來說已經成為了年輕人的一個常態,因為我們每天的目標實在是太多了,多到根本來不及去做,時間就已經過去了。但是我們卻沒,有效實用的方法可以讓自己的目標實現。

定下的目標總是無法實現,不妨試試這個方法|每天只需4分鐘

目標總是容易被人遺忘

下面來講一個我好朋友的故事,因為我很佩服他,他為自己定下的目標通常來說都能實現,而且是我看著他一步一步的實現了目標,並且改善了自己的生活條件,提高了自己的生活品質,我發現他真是一個了不起的人,於是我向他請教了他是怎麼辦到的,因為我自己通常定下的目標都實現不了,因為我總是在心裡為自己設定一個目標,但是等過一段時間以後,我會發現我已經忘記了自己到底定了一個什麼目標,可以說完全沒有了印象。

當然我因為出現了這樣的情況,我之後都是把目標寫到紙上,並且把它貼在家裡的牆上,但是我發現雖然每天我都能看到自己的目標,但是我總是感覺我的目標太多了,而且也不知道自己到底要先去實現哪一個。

他也並沒有直接告訴我,他到底用了什麼方法,他只是給我講了一下他的故事或者更確切的說是他的經歷吧。

定下的目標總是無法實現,不妨試試這個方法|每天只需4分鐘

一個朋友對於目標如何實現的好辦法

他說,他每天早上起床以後,在收拾好自己的東西準備上班的時候,他都會留出4分鐘的時間,他經常把這4分鐘的時間稱作是尋寶之旅,他會在一張紙上分別的畫出4個圓圈,然後把今天定下的目標分別的填在這4個圈內,而且一個圈內只填一個目標,當然他還會在這4個目標的旁邊分別的配上照片。

因為人們有的時候可能對文字的東西印象並不深刻,就像我們經常聽到一段文字是描寫一個人的外貌和體型,特徵等等。但是我們通常很難在短時間內在腦海裡面形成一個畫面,並且把這個畫面記在腦海裡面,但是如果給我們的是這個人的一張照片,那麼我想大多數人能在腦海裡第一時間記住這個人,並且以後在某一個地方碰到這個人,我們也能一眼就認出來,但是如果給我們的是一段文字描述的,我們肯定不會記住這個人的。

所以給自己的目標配上照片,就像是給一段描述人物外貌,體型和特徵,配上了照片,可以讓我們第一時間把它印在自己的腦海了,而且會不斷的去提醒自己。

定下的目標總是無法實現,不妨試試這個方法|每天只需4分鐘

為自己 的目標配上照片就像為自己的目標指明瞭方向

從家裡出來以後,我們的腦海裡還有著我們目標的清晰圖像,這個時候我們就會不斷的去思考如何實現自己的目標而不是像我們之前定下的目標一樣,等出門之後就基本上忘的差不多了。

而且在我們到了公司以後,也是一樣的,向我們早上做過的那樣,先畫4個圈,然後把今天的工作的目標寫在這4個圈裡面,然後再分別的給他們配上相應的照片,照片都配好了以後,就可以開始我們一天的尋寶之旅了。

我們會發現,在遇到和我們目標有關聯的事情或者是事物的時候,我們的腦海裡面就會下意識的跳出我們之前所定下目標的那個照片,然後我們就會把他們聯繫起來,這樣就可以更加快捷有效的完成我們所定下的目標了。

定下的目標總是無法實現,不妨試試這個方法|每天只需4分鐘

故事總是難以讓人深信不疑,只有自己試過才知道

當他講完他的故事的時候,其實我最初是不太相信的,但是我又細細的想了想他說的那些話,其實說的確實有一定的道理,於是我就抱著試試的心態,因為即便是沒有效果我也沒有任何的損失而且也就只是4分鐘而已,如果真的有效,我是不是就賺大了呢。

結果我回去試了試這個方法,真的是一個不錯的方法,尤其是配上目標的照片,突然間有種離自己目標特別近的感覺,好像觸手可及。經過了一段時間,我用這個方法真的實現了幾個自己之前一直都沒有實現的目標,感覺有點不可思議,因為之前對於目標來說都會花比較長的時間去進行規劃和周密的計劃,現在只是每天用4分鐘就解決了一個以前的大難題。

如果能幫到你,我會感到非常高興。


分享到:


相關文章: