柚子皮能吃?推薦這道菜餚——蝦子燜柚子皮,好吃又有益

每一個菜都有它的生命,每個菜都是新鮮的,都是不一樣的,因為火候不同,調料不同,也許是因為多放了一點兒油,也許是因為多煸了一會蔥,味道就是那樣的不同。

前幾天寫了關於怎麼樣在吃柚子的季節挑柚子的技巧裡面提到,柚子皮是可以吃的,所以即使我們挑到厚皮的柚子也不怕,我們把柚子皮做成我們想吃的美食就好了啦!

今天就給大家分享一道用柚子皮做成的美食

柚子皮能吃?推薦這道菜餚——蝦子燜柚子皮,好吃又有益

蝦子燜柚皮

蝦子燜柚皮是一道傳統粵菜,不過因為工序較為複雜,目前一般只有中高檔粵菜餐廳才會做得好,(不過感覺也很少見,至少我沒有在餐廳吃過用柚子皮做的菜餚,在自家或者親人家就吃過很多次了)而在家裡做一道簡化版的蝦子燜柚皮其實味道一樣也可以很好的。

柚子皮能理氣消食、潤腸通便,雖然去苦之後的柚皮沒什麼味道,但經過蝦子和各種配料的慢火燜煮後,正好吸收了蝦子的濃汁,味道鮮香濃郁,再加上柚皮的軟糯口感,一咬下去,滿口生津,是一道美味的時令菜式。

柚子皮能吃?推薦這道菜餚——蝦子燜柚子皮,好吃又有益

食材:

柚子皮半個,蝦子,

大蒜、花生油、蠔油、老抽、白砂糖、食鹽適量。

柚子皮能吃?推薦這道菜餚——蝦子燜柚子皮,好吃又有益


做法:

(1)柚子皮按“加鹽揉搓法”或“烤炙法”去苦,不用切塊。

(2)熱油起鍋,下大蒜爆炒,然後加入柚子皮和適量清水。

(3)加入食鹽、白砂糖、蠔油調味,不斷翻炒。

(4)然後加入蝦籽,再次翻炒後用慢火燜柚皮45分鐘。

(5)最後將柚子皮裝盤後,再撒上適量蝦子醬即可。

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