原德國外長堅持跑步,成就一生光輝政治生涯

約施卡·馬丁·菲舍爾(Joseph Martin Fischer,1948年4月12日-),生於巴登-符騰堡的Gerabronn,1998-2005年期間任聯邦德國外交部長、聯邦德國副總理一職,1999年1月1日-1999年6月30日任歐盟議會主席他曾經是德國綠黨(B'90/Grüne)內的一名重要人物,2005年德國聯邦議院選舉之後退出政治舞臺。

約施卡·菲舍爾從一個肥胖的追求享樂的人變為一個能跑完馬拉松的人,因為這種變化,他成了這個國家的先驅者。他在48歲時的體重是112千克,由於害怕患心肌梗死,他開始徹底地改變他的生活。

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1996年秋天,這位綠黨議會黨團前發言人開始吃有地中海特色的健康食品,並開始跑步。最開始他對跑步持有一定的偏見,他認為跑步無聊透頂,損害神經還傷害身體。但是他知道,跑步能在單位時間內最快地消耗脂肪,還能強化心臟。在波恩,他從400米跑開始進行跑步訓練,為了不讓別人看到他,他在晚上、在暗處跑步。那真是一段噩夢般的經歷,但是他堅持了下來。

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1997年,那時他已經成為跑步愛好者很長時間了。對他來說,跑步可以幫他緩解壓力,讓他冥想,是“最合乎自然規律的麻醉品”。1998年,他50歲,體重降到了74千克,他在漢堡以3小時41分的成績完成了馬拉松比賽,他排在所有參賽者的前1/3。後來,他成了外交部部長,每週參加3~5次馬拉松訓練,以不到4小時的成績完成了在紐約和柏林舉行的馬拉松比賽,許多人都把他視為偶像。

原德國外長堅持跑步,成就一生光輝政治生涯


2001年發生在紐約的恐怖襲擊事件改變了他的人生軌跡,他沒能按計劃參加在法蘭克福舉行的馬拉松比賽。作為外交部部長,他需要不間斷地到處訪問,因此必須在很大程度上限制跑步量,因而他又明顯地增重了。菲舍爾先生又開始加大跑步量。直到2011年11月,他才再次回到為了良好的身體狀態而跑步的道路上來。

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在很多人眼裡,跑步是專業人士或者普通人閒暇時的運動,殊不知,很多著名政治家都是跑步的忠實粉絲,因為他們從事著繁重的腦力勞動,面對緊張的政治局面和複雜的人際關係時,如果沒有一個健康的身體,他們不用被對手打敗,就敗給了自己糟糕的身體。


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