有些在分手以後，認為都是自己的錯，只要自己多做一點去彌補對方就能挽回愛情。但俯下身子道歉求原諒、送關心送禮物，是沒有辦法在對方絕情離開之後彌補虧欠的。反而令自己陷入了過度補償的漩渦。
在擇偶的時候，人會不自覺地比較雙方的條件，男方有車有房收入也看地過去，如果女方在各方面都比不上男方，就會不自覺地對男方好，希望能夠通過在感情裡的付出，彌補條件上的不足，以此達到一種平衡。
但如果女生的沒有努力縮小與男方的差距，無論她怎麼付出，彼此在婚戀價值上的差距就會一直在。
套用到挽回上也是如此，你的價值比不上對方，想通過對他好來補償價值的缺失達到挽回的目的，基本不可能。
邊界可以理解為自我相處的空間、隱私，心理學認為，每個人都有一個空間，可以面對自己，和自我相處，當這個空間被他人入侵，就成了控制，而過度補償正是邊界違規的一種。
在戀愛關係的早期階段，我們經常淡化了對隱私的需求，模糊兩個人的邊界，巴不得時時刻刻和那個人待在一起。
而在分手之後的情侶陷入了一種邊界模糊，兩個人不知道該說什麼話，互相覺得彆扭就是邊界不清晰的結果。
而戀愛的本質，只有吸引。什麼是吸引力？挽回對方如何利用自己的吸引力？
吸引力很重要的一個解釋是暈輪效應。
所謂暈輪效應講的是：我們瞭解一個人往往似乎從局部到整體的過程，所以常常是以既定印象以偏概全。
所以挽回之中展示自己吸引力的時候，我們可以從一些很小的改變開始。
然後根據你對ta的瞭解，匹配一些相似的特徵，你可以：
和前任分享類似的音樂品味；
展示ta喜歡的美食；
嘗試ta的愛好。
簡單說，就是順從他的喜好去改變自己，讓他覺得你和他是同一類人，從而慢慢地去看到你更多的變化。
分享到:
