关注NBA的朋友会发现，队医经常会拿着一个“电钻 ”在詹姆斯、库里身上点来点去，这个“电钻”的专业叫法是筋膜枪，目的是帮助运动员舒缓筋膜、消除肌肉酸痛，加速人体自我修复，目前NBA、橄榄球运动员、足球运动员、美国海军陆战队都在使用这种方法
除了专业运动员以外，喜欢跑步、健身、做瑜伽的朋友也会遇到肌肉酸痛的情况，同样是因为运动完之后，人的神经系统仍然处于兴奋状态，导致筋膜和肌肉持续性紧张，最终引发筋膜粘连和肌肉僵硬，如果不注意还会引发炎症
为了保护我们的身体，运动之后必现通过拉伸和按摩的方式来放松筋膜和肌肉，但是人工按摩的力度、持续性和康复效果都很难保证，还会遇到隐私问题，所以更专业安全的筋膜枪受到大家的一致喜爱
筋膜枪作用原理是深层肌肉刺激治疗法，它通过持续性的高频震动，使深层肌肉因被动运动而升温，使紧张的筋膜得以延展、舒张，最终真正缓解肌肉紧张，促使人体进行自我修复
这两年，筋膜枪逐渐从专业运动员普及到个人家庭，看过综艺节目的朋友会发现，筋膜枪在明星家里已经跟吹风机一样普遍，傅园慧、张歆艺、李冰冰、蔡少芬、杨坤等一大堆明星都在使用
傅园慧游泳回来后，母亲用筋膜枪对她按摩舒缓
袁弘用筋膜枪为张歆艺舒缓按摩
李冰冰拍戏累了用筋膜枪缓解酸痛
但是，目前市面上的筋膜枪普遍存在着价格高、噪声大、体积大、续航能力差等各种问题，怎么选择心仪的筋膜枪是个大问题，今天给大家推荐综合分数很高的一款--菠萝君MINI筋膜枪，这款筋膜枪适合办公室白领、瑜伽及健身爱好者、长跑以及打球人士
01 14.2cm超短机身，0.5Kg航空级铝合金材质
这款菠萝君MINI筋膜枪最显眼的特点是短小精悍，14.2cm的超短机身可以轻松放进口袋里，出门健身随拿随走，再也不用单独背一个装筋膜枪的包了
别看身材小，这款筋膜枪通体采用航空级铝合金材质打造，强度高，重量只有0.5Kg是其他产品的1/3，外观上采用高端黑色机身搭配动感银色双线，表面采用磨砂处理，质感十足并且防滑
02 3重降噪，90天超长续航
为了最大限度的降低噪声，
菠萝君MINI筋膜枪采用了三重降噪技术：- 双轴承：比单轴承传动减少50%的噪声
- 悬浮式：避免电机与轴承碰撞产生噪声
- 无刷电机：静谧运行，静水潜流
本产品内置2900mAh的三星高倍率锂电池，低档位每天使用10分钟，可以连续使用90天；支持Type-C快充，与手机充电器无缝兼容
03 四挡变速，50mm有效按摩深度
筋膜枪最重要的还是筋膜舒缓效果，为了适应更多场景，本产品支持
900转、1800转、2500转、3200转四种档位，分别满足以下四种场景：- 一档：办公室久坐后自我唤醒
- 二挡：瑜伽之后筋膜放松
- 三挡：打球跑步之后促进乳酸分解
- 四挡：高强度运动后深度按摩
别看身材小，这款筋膜枪内置的38mm高功率（70W）无刷电机，在3200转的情况下可以爆发出5KG的击打力度，有效按摩深度达50mm，将震动传递给深层肌肉，从而让堆积的乳酸归零，人体机能快速恢复
下图左边为使用前
乳酸堆积，下图右为使用后堆积的乳酸归零
04 食品级硅胶软垫、四种专业枪头
对于刺激性较强的两个枪头，产品特意设计了食品级硅胶软垫，减少肌肉损伤的风险，针对不同身体部位肌肉受力特征 的区别，产品提供了四种专业枪头供选择
大圆头：用于大肌肉群的按摩，如手臂、臀部、大小腿等；
扁形头：适用于全身肌肉放松。
脊柱头：用于特殊部位，如跟腱、脊椎等；
子弹头：用于冲击深层组织，如经络、足底、手掌等；
05 写在最后
今天介绍的这款菠萝君MINI筋膜枪，在转速、击打力度、枪头设计方面与国际大牌差别很小，其优势是续航长、尺寸小、噪音小、易携带，特别适合女生、外出打球的男生、办公室白领使用
更重要的是它的价格只有国际大牌的零头，如果通过下面的链接购买，可以享受全网最低价499元~
