引言：
古人學問無遺力，少壯工夫老始成。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
陸游的這首詩適合目前國乒的實戰訓練，國乒選手在訓練場之下，與真正的賽場之上的比賽發揮真的是兩碼事。可能許多球迷不以為然，按如果從我們的競爭對手口中說出，可信度就會高很多。
記得今年的德國公開賽混雙決賽，劉詩雯在賽後接受採訪時就表示過：她自己在發接發環節做得不好，與訓練場下訓練時完全不一樣。如何將平時訓練的東西，與比賽當中完整地結合在一起，是劉詩雯目前最需要消化的。可以說劉詩雯發現了自己在混雙的問題不少。
無獨有偶，日乒的混雙老將水谷隼，在接受日本媒體採訪時也表示過類似的看法。水谷隼認為：多少次練習，也找不回比賽的感覺。如果疫情消退的話，在訓練中加入觀眾，應該是一個可行的辦法。這樣我就能找到實戰當中的那種緊張感。
對於水谷隼這名老將來說，他說的這番話，完全是他十幾年職業生涯的經驗心得。同時水谷隼的這番話，也暴露出了目前劉詩雯的一大缺點，那就是隻訓練不比賽，根本就找不回比賽的感覺。以賽代練才是正途，這也可以解釋為何在今年的德國公開賽劉詩雯0:4被朱雨玲給橫掃，歸根結底是因為劉詩雯過去一年退賽太多比賽狀態，根本就找不回來。
可以說劉詩雯目前還是在訓練場下，加班加點的訓練。備戰卡塔爾公開賽期間，劉詩雯帶傷堅持訓練，主管教練馬琳親自上陣訓練，劉詩雯在發接發環節的技術短板，可效果一點都不好，劉詩雯最終退賽了事。這已經很說明問題了，可回到澳門之後的劉詩雯，依然沒有吸取這個教訓，沒有參加最近的隊內混合大循環的比賽。
可以說目前的劉詩雯只訓練不實戰，無法從根本上提升自己的技術實力。再加上目前的國際乒聯公開賽事大多取消或者延期，大半年時間沒有比賽任務的劉詩雯想單純地通過訓練，去提高自己脆弱的單打能力，實在是給人感覺有些南轅北轍。
現在的劉詩雯應該放下自己的面子，主動地參與到與隊友的隊內混合比賽當中。這就像平時學習一樣，做的題再多，只有到了真正的考試，才能檢驗出你平時的學習能力。一個選手只有用成績才能證明自己，老是刻苦學習，但老是不參加考試，誰知道你自己的學習成績如何呢？
過去一年的時間，劉詩雯不斷的退賽，對於許多不懂球的球迷來說，劉詩雯的真實戰力成迷。當然不參加比賽無所謂，世界排名的不斷下滑，這可是肉眼看得到的，自從進入2020年之後，劉詩雯的世界排名就從第三滑落到了第五，最近雖然又升到了第四，但如果再不參加比賽，跌出世界前6的可能性百分百。
因為目前劉詩雯的國際積分，與排名世界第六的丁寧雙方只差了200多分，也就是一場比賽就會被對手給超越。相信目前的劉詩雯面對的形勢很嚴峻，如果想參加東京奧運，只有通過比賽的實戰增加自己的排名與積分，才是唯一的出路。不知道廣大的球迷朋友怎麼看，歡迎留言討論。
