人啊,你真的認識你自己嗎

古希臘有句名言:人啊,認識你自己。

人類是社交性動物,天性決定了人類不可能離開社交。在社交過程中,我們可能遇到善良,陽光的人,也有可能遇到邪惡,反社會人格的人。

有人說,這個世界太大了,大到了每個人的經驗,都只是特例。新聞上播報的案件都比較極端。

但是即使是普通人,你是否也在人際交往中遇到難纏的人,或者你本身也是別人眼中不好相處的人?

孫子說,知己知彼,方能百戰不殆。因此,今天推薦給大家一本書《隱形人格-思維和行為背後的人格奧秘》,幫助大家揭秘不同人格背後的思維與行為模式,讓自己的社交更安全有效。

人啊,你真的認識你自己嗎


這本書者是由兩位資深心理醫師海倫·麥格拉斯與哈澤爾·愛德華茲合作完成,海倫·麥格拉斯,是一位心理諮詢醫生,墨爾本皇家理工學院教授,著有多本探討社交技巧、婚戀關係與幸福人生的暢銷書。哈澤爾·愛德華茲,也是心理諮詢師,同時也是一位作家,許多作品被翻譯成他國文字,改編成舞臺劇和電影。

人格特質的三個維度

邁爾斯-布里格斯人格類型指標(MBTI)因擁有完備的研究基礎,成為過去十年間應用最廣泛的心理測試。《隱形人格》討論了支撐MBTI的四個類型維度中對人際關係直接影響較大的三個維度,分別是:

1、內向或外向。內心力量的來源是外界發生的事件,還是內心反省和理念。

2、計劃或即興。更喜歡井井有條、規律有序,還是彈性靈活有更多選擇的生活。

3、思考或感覺。更傾向於以邏輯還是以情感為基礎做決定。

人啊,你真的認識你自己嗎


在日常生活中,我們幾乎每時每刻都有可能面臨著人際交往的衝突。

比如說有很多人覺得自己把對方當作朋友掏心掏肺地說自己的心裡話,可是對方卻好像沒把自己放心上,不怎麼回應也不說自己的想法;

還有約定一起出去旅行,但同行的人卻什麼也不肯計劃,甚至還嫌棄你的計劃制定的不好;

再有是老人抱著小孩想插個隊,女生好心地想著天太熱了,讓他們先進去吧,結果身旁的男友卻覺得這是社會公德問題決不能允許。

人啊,你真的認識你自己嗎

實際上人際交往中挫敗、衝突的根源在於,人們總是以為別人看待世界的方式和自己一樣,而事實是,不同人格類型的人思考與處事方式不同,但都同樣合理正當。將衝突重新界定為“差異”,而不是一些無法容忍的事情,是非常有用的。

反社會性格的人具備的特徵


《隱形人格》這本書從人際關係的角度提煉了一張難以相處的人格地圖,分為三大類型:令人抓狂的人格類型,令人困擾的人格類型,令人受傷的人格類型。

每種人格類型下又包含三種不同的人格特性。令人抓狂的人格類型包括:消極型人格、自負型人格、專制型人格;令人困擾的人格類型包括:焦慮型人格、強迫型人格、索取型人格;直到令人受傷的人格類型包括:被動攻擊型人格、霸凌型人格、反社會人格。

大多數人的行為都具有一定的固定模式,他不會只是上述其中一種類型,也就是說他是一個綜合體,我們不用太緊張,不用覺得每個人都對他人有危害性。

如果我們把固定模式的危害性分為低、中、高的話,絕大部分人的危害性都屬於低層級、也就是交往起來是沒有什麼問題的。

但是有一種人格類型的人除外,那就是反社會型人格。每個人都或多或少具有反社會傾向,比比如說,撒謊,不買票上車等。重要的是我們會意識到這是錯誤的。

人啊,你真的認識你自己嗎

具有中度或重度反社會行為模式的人冷血無情、不辨是非,任憑衝動行事,不在乎他們的行為給別人帶來的毀滅性後果。他們沒有悔意,不關心他人。他們的字典中沒有“良知”兩個字。

但是,他們一般看起來十分正常,在日常生活中都是彬彬有禮。

北大學子吳謝宇在父母面前、在老師面前、在親戚朋友面前完美的、無所不能的神一樣的存在,帶著無數的光環,展現的全是“優秀”、“完美”。

但是,每天夜深人靜時,想的都是如何殺了他的母親。

導致一個人變成反社會人格傾向的人,背後有諸多因素,現在尚且無法得到定論。我們能做的就是在與人交往中,保持該有的警惕。

那麼我們該如何面對反社會行為?

第一,不用騙自己反社會型人格的人會變好,那無異於於虎謀皮。

第二,如果懷疑身邊人是反社會型人格,想辦法核實。反社會型人格的人都擅長偽裝,我們要多和別人分享對此人的看法,這樣獲得的信息會更全面。

第三,考慮離開。如果發現身邊人是反社會型人格,那就要做好離開他的準備。人們都有一個劣根性,就是總覺得自己會讓渣男變好,比如說,很多女孩子明明知道自己的男朋友對自己家暴過,卻依然義無反顧的嫁給他,還認為結婚後,就不會家暴了。恕我直言,婚前就敢打你,結婚後,還不得往死了打你。

人啊,你真的認識你自己嗎

“知人者智,自知者明”,《隱形人格—思維和行為背後的人格奧秘》這本書,分析了不同人格行為後面的心理動機,讓我們懂得以更恰當的方式與不同人格特質的人相處。



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