本 書 價 值
依據阿德勒心理學，作者深入淺出地總結了簡單、切實的育兒之道。怎樣建立良好的親子關係，怎麼讓孩子愛上學習，如何賦予孩子面對生活的勇氣，讀者都能從中獲得啟示。
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不批評也不表揚的育兒方式
讓孩子會學習的方法
如何賦予孩子面對人生的勇氣
金 句 精 選
1.父母無法代替孩子去生活，但能夠幫助孩子鼓起勇敢面對生活的勇氣。
2.要想建立良好的親子關係，必須平等地對待孩子。
3.孩子並不是為了滿足父母的期待而活。
作 者 簡 介
[日] 岸見一郎
哲學家，1956年生於京都，1989年起致力於研究阿德勒心理學。他是日本阿德勒心理學會認定的心理諮詢師、顧問，著有《被討厭的勇氣》《阿德勒心理學入門》等。
目 錄
一、 前言：教育的目標是“自立”
二、 既不批評也不表揚的育兒方式
三、 如何讓孩子會學習
四、 賦予孩子面對人生的勇氣
正 文
一、前言：教育的目標是“自立”
作者認為，教育的目標是“自立”。一個人實現自立則需要具備三大條件：能夠獨立做出選擇、能夠獨立判斷自己的價值和擺脫自我中心主義。而本書傳授的教養方法將幫助父母促成孩子自立。
二、既不批評也不表揚的育兒方式
1.批評不是改變孩子行為的好方法
批評不是育兒的好方法。一來沒有人喜歡批評，二來批評會帶來負面影響。關於批評，主要有三種情況。
①受到父母關注，是孩子的重要需求。當孩子規矩做事得不到回應時，就會故意做一些被批評的事，以獲得關注。
②有些孩子做錯事，不是故意，而是不知道自己的行為需要改正。這時，父母要做的不是批評，而是耐心解釋。
③批評在當下見效快，並非真的有效，而是因為孩子害怕父母。久而久之，這種順從會使孩子逃避批評，做事消極，變得懦弱。
2.避免孩子依賴表揚
除了批評，作者認為表揚也不是育兒的好方法。因為孩子可能會依賴表揚。一旦得不到表揚，孩子便不好好做事了。同時，也需要讓孩子明白，不是所有人都會對自己好言相向。
當孩子做出良好行為時，可以用“謝謝”。比如，孩子在公共場所很安靜，可以說：“謝謝你這麼安靜。”這樣能讓孩子獲得對他人的貢獻感。
如果孩子能從一個行為中獲得貢獻感，就不會再做讓家長頭疼的事了。
3.不要對孩子的課題橫加干涉
紀伯倫說，孩子“憑藉你而來......卻不屬於你”。
父母給了孩子生命，卻不能代替孩子過一生。當然也不能決定孩子的人生。而挫折和失敗也得由孩子自己負責。
更重要的是，父母對孩子的課題橫加干涉，將造成不良後果。一，它會破壞親子關係。二，一旦發生問題，孩子會把責任轉嫁給父母，而孩子則無法成長。三，干涉孩子的人生，是父母不相信也不尊重孩子的表現。他們認為孩子無力承擔失敗，因此，也阻礙了孩子成長。
4.體罰沒有任何意義
一般情況下，父母厭煩孩子的，不是其要求的內容，而是訴求方式。但是，有些時候父母也不會好好表達，也會感情用事。
所以，一來父母需要引導孩子好好用語言表達訴求。二來，對待孩子時，父母需要注意，體罰並不是教育，而是報復，是為了給自己的憤怒找一個正當理由。
此外，作者說，批評即使沒動手，某種意義上，也等同於體罰。
三、如何讓孩子會學習
1.讓孩子感受到學習的喜悅
學習是孩子自己必須解決的問題，沒有誰能代替。
父母督促孩子學習時，不知不覺中傳達了一個觀點：如果考上一所好學校，就能實現人生的所有。但是，人生並不會因為考上一所好學校而一帆風順。大人們從不把這個真相告訴孩子。
如果只注重考試結果，孩子很難體會到求知的喜悅。如此，孩子在升學希望不大時，就會放棄學習。
事實上，正如樊登老師所說，學習是一個人一輩子的事。它促人成長，不僅為自己，還能為社會作貢獻。父母應該告訴孩子這些。
2.父母不要開口只談學習
“除了學習，就沒有其他的話說了嗎？”有些父母會遇到這樣的控訴。
換位思考一下，開口只談學習的父母是不是很煩人？！
如果真的希望在學習上能幫到孩子，父母可以參考以下三點做法：
①批評百害而無一利。必須和孩子建立良好的關係，孩子才願意接受父母的意見。
②幫助孩子學會友好待人。人生不只有競爭，還有朋友。切莫讓孩子成為學習很好，卻只知道考慮自己的人。
③讓孩子體會到貢獻的價值感。引導孩子樂於助人。具體地對孩子說“謝謝”“你幫了大忙”之類的話。貢獻感能讓孩子體會到自己的價值。
3.不要因為是考生而在家中享受特殊待遇
作者認為，即使是考生，也不能享受特權。一個勁學習的孩子，和痴迷於工作、被愛情佔據頭腦的一些大人一樣，都不是健康的狀態。
如果父母說：“只要好好學習就行。”孩子也許就會以學習為理由不去承擔其他事。這可能導致孩子連學習這件事也做不好。
作為家庭一員，孩子在學習的同時，必須學會合作。一來人生的許多課題都需要合作。二是合作能讓孩子有價值感。這樣他們會更喜歡自己，更有自信。自信能促使孩子獨立地解決各種問題，包括學習。
4.不要俯視孩子
作者強調，沒人能代替孩子學習。而學習的後果，都得由孩子自己負責。那麼父母能做些什麼？
①孩子不怎麼學習時，父母可以認真地問自己有沒有能做的事。
②不對孩子的學習橫加干涉。父母可以在徵得孩子的同意時，和他們談談學習的事。如果孩子不願意，那就暫時不談。同時，告知孩子可以隨時找自己商量。
③平等地對待孩子。孩子和父母在知識和經驗上存在差異，但作為人，兩者是平等的。父母如果能平等地對待孩子，就不會任意地批評他們。孩子也會更冷靜地接受父母的建議。
四、賦予孩子面對人生的勇氣
1.不要認為自己不行
成長的路上，孩子可能因為一次失敗，或者學習失利，從而產生認為自己不行的想法。這種想法會伴隨人的一生。它讓孩子無法喜歡自己，覺得自己沒價值。結果不僅使孩子在學習上沒自信，也會影響他們解決其他的人生課題。
有時候，孩子不願投入課題，是不想面對結果。他們害怕付出行動卻沒有好結果，所以寧願選擇逃避。
因此，父母需要幫助孩子建立自信，賦予他們勇氣，讓孩子明白：任何人都可以做到所有事。
2.學習應該認真，但不必過於沉重
孩子成績不好需要道歉嗎？
作者說，孩子學習不是為了滿足父母的期待。學習是孩子自己的課題。如果這次成績不好，不用覺得辜負他人，也不必消沉，只需為“下一次”努力就可以了。
此外，父母要注意不要讓孩子形成錯誤觀點，使孩子認為沒有好成績就會遭受冷落。同時，不要說傷害孩子人格的話。不然，他們會更沮喪、更消極。
父母需要讓孩子知道，應該認真學習，但不必讓自己的負擔過於沉重。
3.發現孩子的閃光點
生活中，父母往往只關注孩子的缺點和問題行為。他們聊起孩子，多數只提孩子這個不好，那個不行。但這並無益於孩子。
作者說，孩子的缺點像黑暗，投以光明就會消失。其實，就是要看到孩子好的一面。比如，孩子的思維跳躍，注意力不夠集中，但是發散性思維較好，想象力豐富，更有創造性。
要善於發現孩子的閃光點。儘管做到這一點並不容易，但父母要嘗試著、有意識地去關注孩子的長處和行為中好的一面。
4.幫助孩子靠自己的判斷決定人生
孩子在遇到挫折和學習不理想時，難免會消沉和產生疑問。這時，父母需要做到兩點。
①接納孩子的真實面。孩子也許學習不努力、成績不好，這和父母的理想會有差距。即使如此，父母也要去關注孩子的真實面，不要拿他們與理想中的孩子作比較。
當孩子體會到父母是無條件地愛自己、接納自己時，他們會獲得一種無可替代的安心感。這種安心感會促使孩子更有力量去努力。
②父母別把自己的理想強加給孩子。人生是孩子自己的，也沒有萬無一失的人生。如果父母把自己的理想強加給孩子，可能讓孩子懷疑自己，併產生牴觸心理。這些狀態，都將使他們無法冷靜思考。
作為父母，所能做的、應該做的是：幫助孩子靠自己的判斷來決定人生，而不是替他們決定。
結 語
我們都曾是孩子，但成為父母后，卻忘了小時候希望父母怎樣對待我們。
本書不僅告訴我們，如何“不管教”孩子，才是更好的管教，同時也啟發我們從孩子的視角理解他們，繼而建立良好的親子關係。
唯有良好的親子關係，孩子才會接受父母的指導和意見。
