心理學家楊鳳池每日一悟：一個人只要心理是健康的，就能進退自如。“達則兼濟天下、窮則獨善其身”，成為人上人不容易，想過得不好也不容易。
弗洛伊德：心理健康的人，總是努力地工作及愛人。只要能做到這兩件事，其它的事就沒有什麼困難。
在艱苦中成長成功之人，往往由於心理的陰影，會導致變態的偏差。這種偏差，便是對社會、對人們始終有一種仇視的敵意，不相信任何一個人，更不同情任何一個人。愛錢如命的慳吝，還是心理變態上的次要現象。相反的，有器度、有見識的人，他雖然從艱苦困難中成長，反而更具有同情心和慷慨好義的胸襟懷抱。因為他懂得人生，知道世情的甘苦。——南懷瑾
這世界除了心理上的失敗，實際上並不存在什麼失敗，只要不是一敗塗地，你一定會取得勝利的。——亨·奧斯汀
真正有學問的人就你麥穗一樣：只要它們是空的，它們就茁壯挺立，昂首睨視；但當它們臻於成熟，飽含鼓脹的麥粒時，它們便謙遜地低垂著頭，不露鋒芒。同樣，人類經過了一切的嘗試和探索，在這紛紜複雜的知識和各種各類的事物之中，除了空虛之外，找不到任何堅實可靠的東西，因此就拋棄了自命不凡的心理，承認了自己本來的地位。——蒙田
尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命進程中的伴隨物，也是心理健康的一個條件。——弗洛姆
一個寬宏大量的人，他的愛心往往多於怨恨，他樂觀愉快、豁達、忍讓而不悲傷、消沉、焦躁、惱怒；他對自己的伴侶和親友的不足處，以愛心勸慰，述之以理動之以情，使聽者動心，感佩、尊從，這樣他們之間就不會存在感情上的隔閡、行動上的對立、心理上的怨恨。——穆尼爾·納素夫
凡是對人類生活提高最有貢獻的人，應當是最受愛戴的人，這在原則上是對的。但是如果要求別人承認自己比同伴或者同學更高更強，或者更有才智，那就容易在心理上產生惟我獨尊的態度，這無論對個人對社會都是有害的。——愛因斯坦
過分冷靜的思考、缺乏感情的衝動，也必然使人的心理變態。——瓦西列夫
集體生活是兒童之自我向社會化道路發展的重要推動力；為兒童心理正常發展的必需。一個不能獲得這種正常發展的兒童，可能終其身只是一個悲劇。——陶行知
改變人的心靈，比征服許多一國更高貴。——德明納爾
最高貴的心，有著最高貴的滿足。——斯賓諾莎
12道菜完畢，領悟多少呢？
以下加餐，以上覺得夠了不用看，覺得還要請繼續品：
1、除真摯的心靈外，別無高貴的儀容。——拉斯金
2、純潔的良心比任何東西都可貴。——霍桑
3、純樸和忠誠所呈獻的禮物，總是可取的。——莎士比亞
4、純樸者是何等有福，因為他們享受著極大的寧靜。——坎普滕的托馬斯
5、大人者，不失其赤子之心者也。——孟軻
6、對具有高度自覺與深邃透徹的心靈的人來說，痛苦與煩惱是他必備的氣質。——陀思妥耶夫斯基
7、改變人的心靈，比征服許多一國更高貴。——德明納爾
8、高尚與友誼，忠實與勇敢——這是天賦於人的四個名稱。——季達菲
9、經得起各種誘惑和煩惱的考驗，才算達到了最完美的心靈健康。——弗·培根
10、良好的心是花園，良好的思想是根莖，良好的說話是花朵，良好的事業就是果子。——英國諺語
11、沒有單純、善良和真實，就沒有偉大。——托爾斯泰
12、最高貴的心，有著最高貴的滿足。——斯賓諾莎
13、在這世界上，除了人類心靈的崇高的精神表現以外，一切都是渺小而沒有趣味的。——契訶夫
14、在個性、舉止、風度和一切一切上，最好是樸實。——朗費羅
15、有恬靜的心靈就等於把握住心靈的全部；有穩定的精神就等於能指揮自己！——米貝爾
16、心靈開朗的人，面孔也是開朗的。——席勒
17、心靈是其自身命運的主宰。——菲·貝利
18、心靈應該習慣於從自身中吸取快樂。——德謨克利特
19、心靈不在它生活的地方，而在它所愛的地方。——佚名
20、心靈純潔的人，生活充滿甜蜜和喜悅。——列夫·托爾斯泰
21、心靈的痛苦更甚於肉體的痛楚。——西拉斯
22、心靈的偉大表現得並不明顯，因為它總是把自己隱藏起來，一點小小的創見往往就是它的全部表現。心靈的偉大遠比我們設想的更為常見。——司湯達
23、心靈反映生活，面貌反映心靈。——巴爾扎克
24、心靈有時應該得到消遣，這樣才能更好地回到思想與其本身。——費德魯斯
25、要散佈陽光到別人心裡，先得自己心裡有陽光。——羅曼·羅蘭
26、要想了解自己，就要觀察別人的行為，要想理解別人，就請體察你自己的心吧。 ——席勒
27、一個崇高的靈魂是從所有的舉動中透露出來的。——巴爾扎克
28、一個擁有真正美的心靈總是有所作為的，並且是一個實實在在的人。——黑格爾
29、庸俗的心靈，決不能瞭解無邊的哀傷對於一個受難的人的安慰。只要是莊嚴偉大的，都是對人有益的。痛苦的極致就是解脫。壓抑心靈，打擊心靈，致心靈於萬劫不復之地的，莫如平庸的痛苦，平庸的歡樂，自私而猥瑣的煩惱。——羅曼·羅蘭
30、用樸素的心來愛別人，也用那純真的心來憎恨。——勒以
31、心靈建造了天國，也建造了地獄。——彌爾頓
32、一個人和另一個人心靈之間的壁壘是永遠也沒有辦法打破的。心靈真是孤單得可怕的一件東西啊！——泰戈爾
33、唯有心靈能使人高貴。所有那些自命高貴而沒有高貴的心靈的人，都像塊汙泥。——羅曼·羅蘭
34、偉大的心象海洋一樣，永遠不會封凍。——白爾尼
35、我讚美人類的真心，讚美人類的本心。我覺得人類的希望就在這上面。一觸到人類的本心，誰都會忍不住愛它的。 ——武者小路實篤
36、無所事事並非寧靜，心靈的空洞就是心靈的痛苦。——庫柏
37、無言的純樸所表示的情感，才是最豐富的。——莎士比亞
38、像這大千世界一樣，人的心也是千差萬別的。——奧維德
39、心被那神聖之火燃燒起來的人，總是想法子把他的心傾吐出來的，要把滿腔的東西拿給人看的。這樣的人恨不得把心掏出來放在臉上，他決不會想什麼修飾打扮。——盧梭
40、一個人只要他有純潔的心靈，無愁無恨，他的青春時期，定可因此而延長。——司湯達
41、一個人自己的心靈，還有他的朋友們的感情——這是生活中最有魅力的東西。——王爾德
42、唯有人心相對時，咫尺之間不能料。 ——白居易
43、唯有人的心靈才是起初的。嚴格說來，相貌不過是一種面具，真正的人在人的內部。——雨果
44、提防別人不如提防自己，最可怕的敵人就藏在自己心中。——斯怕克
45、雖然我們走遍世界去尋找美，但是美這東西要不是存在於我們內心，就無從尋找。——愛默生
46、世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈。——雨果
47、人皆有不忍人之心。——孟軻
48、哦，雪白的純樸具有何等大的威力！——濟慈
49、寧死也不接受我以整個的心靈所反對的東西。——杜伽爾
50、你最大的仇敵或最好的朋友，可能就是你自己。——英國
51、你失掉的東西越多，你就越富有：因為心靈會創造你所缺少的東西。——羅曼·羅蘭
52、泥土把美麗豐富的色彩給了花朵，而保持著自己的質樸。——佚名
53、能充實心靈的東西，乃是閃爍著星星的蒼穹，以及我內心的道德律。——康德
54、美麗的心靈是那種博大、開朗而又準備容納一切的心靈。——蒙田
55、美德好比寶石，它在樸素背景的襯托下反而更華麗。——培根
56、每個人的心靈深處都有著只有他自己理解的東西。——列夫·托爾斯泰
57、沒有教養，沒有學識、沒有實踐的人的心靈好比一塊田地，這塊田地即使天生肥沃，但倘若不經耕耘和播種，也是結不出果實來的。——格里美爾斯豪森
58、在一切創造物中間沒有比人的心靈更美、更好的東西了。——海涅
59、在新時代的黎明，人將在全人類的精神團結中發現自己的靈魂。——泰戈爾
60、把自己培養成為人，這是頭等重要的事。五年寒窗固然能培養出工程師，但學會做人，則需要一輩子。要培養自己具有人的心靈。——蘇霍姆林斯基
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