跑酷和馬術三項賽的結合，是不是“酷指數”直線上升？！
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試試“跑酷”最初由越戰中的法國士兵們發起，2002年在英國開始盛行，後來法國的大衛·貝爾（David Belle）把它發揚光大。法國電影Banlieue13（暴力街區13區）即是展示PARKOUR街頭文化，主角David Belle是LE PARKOUR運動的創始人之一。
跑酷英文是Parkour（或Le Parkour），有時簡寫為PK，香港中文譯作 “飛躍道”，常被歸類為是一種極限運動，以日常生活的環境（多為城市）為運動的場所。它並沒有既定規則，做這項運動的人只是將各種日常設施當作障礙物或輔助，在其間跑跳穿行。目前有多種中文譯法，除“跑酷”外，還有“暴酷”、“城市疾走”、“位移的藝術（l'art du déplacement）”。跑酷也是一種探索人類潛能激發身體與心靈極限的一種哲學。跑酷不僅可以強健體質，使得自身越發敏捷，反應能力更加迅速。一個專業的跑酷訓練者可以正確地控制危險，並把它減到最小，當陷入火災、地震、遭遇襲擊、車禍、緊急突發事件等危險中，他的脫險幾率將比普通人高出20倍以上。
而關於馬術三項賽，你都瞭解多少呢？
教你看懂馬術三項賽
三項賽，也會稱為三日賽：分為盛裝舞步賽、越野賽和障礙賽三部分，騎手在三天時間裡必須騎同一匹馬完成這三個項目，記住，是同一匹馬哦！第一天為盛裝舞步賽；第二天進行越野賽，騎手需要騎行5700米跨越不多於45個的障礙；第三天為場地障礙賽。三天比賽完成後，越野賽和場地障礙階段累積的罰分與盛裝舞步部分的罰分加在一起，得出總的比賽分數，罰分最少的團隊、騎手和馬匹將獲得冠軍。
01
盛裝舞步
首個比賽日是盛裝舞步——馬匹和騎手一般會在 20x60 米的競賽場地內表演一系列動作， 以展現馬匹的順服性、靈活性和與騎手協調性。每個組合表演相同動作，裁判對每個動作進行打分。總分轉換成罰分，首個階段結束後，罰分最低者領先，這一點與得分最高者獲勝的純盛裝舞步不同。
里約奧運會中國馬術三項賽參賽騎手華天與馬匹“堂·熱內盧”參加第一項盛裝舞步比賽
02
越野賽
馬匹和騎手在野外開闊地 5700 米的距離內跨越最多 45 個障礙，包括溝渠、水障和上下坡固定柵欄。許多障礙都設有一條快捷但較難通過的路線和一條較長但較容易的路線，騎手必須在規定時間即最佳時間內跑完賽程。每超過最佳時間 0.4 秒，選手就會被罰 1 分。
騎手必須穿戴經認可的安全防護用品，具備保護功能的頭盔和保護背心必不可少。在奧運會上，騎手的服裝顏色必須是本國顏色。
華天在里約奧運會三項賽越野賽比賽中
03
場地障礙
最後一個階段是場地障礙。比賽規則和場地障礙賽是一樣的，碰掉障礙或是在障礙前面停下拒跳一次將被罰 4 分，超過允許時間每四秒判一次時間罰分。這個比賽日就是我們國內最常見的馬術場地障礙賽了。
華天在里約奧運會三項賽場地障礙賽決賽中
