之前有一段時間，我的眼睛難受的睜不開，我知道可能又是眼睛發炎了，於是買了消炎的眼藥水，用了一週也不見好。於是就去醫院檢查，醫生看後告訴我："嗯，過敏性結膜炎，開個眼藥水回去第一滴就好了。"
我問醫生："眼鏡總是容易這樣怎麼辦？"
老醫生，推了推眼鏡，無情的瞥了我一眼說："少看手機。"
我的臉刷的一下就紅了。簡直就屋子裡小孩們活生生的反面教材。
玩手機的壞處實在是太多的，不僅僅是對眼睛造成傷害，那些潛在的危害也很多。
長時間玩手機會使孩子形成內向的性格，甚至增加抑鬱的風險。習慣玩手機的兒童和成人往往缺乏語言和溝通能力，這在很大程度上阻礙了人際溝通能力的培養。你們想想，晚飯後，每個家庭都拿著手機，低頭玩。孩子玩手機，父母玩手機，各玩各的，忽略與孩子的溝通。這樣長期下來孩子自然的會變得內向。
有專家表示，花費在手機上的時間越多，越喜歡宅在家裡的人，患上抑鬱症的幾率就越高，經常玩手機的孩子患抑鬱症的比例遠高於一般孩子。
這是因為智能手機能夠快速便捷地讓孩子得到滿足感，縮短注意力持續時間，讓人越來越感到厭倦，所以過度使用手機會讓人容易抑鬱。
除了孩子心理方面的影響最重要的還有對大腦的傷害。孩子的生理構造和生理形態與成人不同，手機、平板電腦等無線電設備產生的電磁波輻射對兒童神經系統的傷害遠大於成人，過度接觸電磁波輻射對兒童健康狀況和認知力會產生一定影響。
喜歡玩手機的孩子，習慣了手機帶來的輕鬆愉悅的信息，對知識學習感到鼓譟乏味，學習成績下降，受到指責後更需要在手機網絡裡找到慰藉，形成惡性循環之後，孩子逐漸喪失求知慾。
手機可以方便快捷地尋找習題答案，很多學生面對難題不再查找書本，深入思考，完全依靠手機搜索答案，導致了孩子產生思維惰性。
孩子很多時候，上課不注意聽講，容易分心都和長時間玩手機有關。我們有時候尚且因為手機通宵，導致第二天精神狀態不好的情況還經常發生，更何況是孩子？因此作為家長我們更是有必要控制孩子對手機的使用。
