當媽有點歪，育兒非常正！（文|歪媽）
隨著社會的發展，大家對很多事情的包容心也越來越強了，尤其現在提倡自由戀愛，所以很多人在婚姻這方面也是相當大膽的，就像曾經在網上引起很大轟動的“爺孫戀”，28歲的張鳳和72歲的村醫文長林，不懼外界的目光，最終從相戀走入了婚姻的殿堂。
而兩人之間的年齡相差了整整44歲，這也讓大多數人對他們的婚姻非常不看好，但讓大家沒有想到的是，婚後他們的小日子過的很是不錯，甚至張鳳還為文長林生育了一子，一家三口的生活就過得更加有滋有味了。
而除了兩人之間年齡差距讓大家討論不斷外，張鳳懷孕生子就更是讓大家驚奇不已，因為其丈夫當時已經72高齡了，一般來說應該很難使妻子懷孕的，即使能夠懷孕，可能孩子出生後也會有某種先天疾病，所以很多人都勸張鳳，讓她不要這個孩子了，但張鳳一直堅持自己的想法，固執的將孩子生了下來，所幸孩子出生後各方面都很好，並未出現什麼大問題。
這也讓很多備孕多年，卻怎麼都無法懷孕的女性們羨慕不已，那麼，今天在這裡歪媽就和大家說說，如何備孕，才能更容易懷孕？
保持樂觀積極的心態
心理壓力過大，很大程度上也會導致難以受孕，所以大家在備孕期間，一定要保持一個良好樂觀的心態，千萬不能因為遲遲無法備孕成功，就給自己增加壓力，長時間的負面情緒，會影響女性體內激素的變化，不但不利於身體健康，還會導致備孕成功率降低，這樣一來，必然會形成一個惡性循環，越懷不上越著急，越著急又導致越懷不上。
清楚自己的排卵期
一般情況下，女性的排卵期在下一次月經來之前的12～16天，並且所排的卵子約能存活12～24小時，而精子在女性體內可以存活3～5天的時間，所以想要孩子的夫妻，可以在女性排卵期前3天左右同房，這樣懷孕的幾率會大很多。而如果女性的月經週期不規律或者時間較長的話，那也可以通過使用排卵試紙的方法測自己的排卵期。
注意飲食作息，調整自己的身體
備孕期間，無論男女都應該自覺的戒菸戒酒，飲食上注意補充營養，保證三餐營養均衡，保持一個健康的生活方式，將自己的身體調理好，為將來懷孕做好身體上的準備，因為身體是否健康，在很大程度上也影響著精子和卵子的質量，質量好的精子和卵子必然會更容易結合，備孕成功率自然也就會高很多。
歪媽結語：
雖然社會的包容度越來越高了，大家都有權利選擇自己想要的生活方式，但為了下一代的健康，歪媽還是建議大家要孩子的時候儘量不要年紀太大，最好選擇在最佳生育年齡裡要孩子，這樣不但自己恢復起來更快，對孩子也會更好，畢竟像案例中的這對夫妻，能有一個健康的孩子，其實幸運的成分更大一些。
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