張女士是一位普普通通的上班族，家庭中規中矩，事業中規中矩，本以為可以平平淡淡的過一生，可誰曾想卻查出患了肺癌。這讓張女士瞬間崩潰了。張女士在單位組織的體檢中，被發現肺部有陰影，這可把張女士嚇了一跳，張女士馬上來到張女士當地最好的醫院進行CT檢查，檢查結果顯示，張女士的肺部有一個6.4公分的大結節。診斷結果為“左肺腺癌Ⅳ期”。
現在張女士別無選擇，唯一要做的就是和腫瘤作鬥爭，在這場戰役中，張女士相信自己一定會贏得漂亮。張女士的主治醫生為張女士制定了培美曲賽加順鉑的雙藥化療方案。化療期間，簡直是張女士的噩夢，張女士出現了多種不良反應，腸胃不適、失眠、發寒發熱…醫生解釋這些都是正常反應，可以通過服用藥物來緩解，而張女士堅信自己一定能夠“扛”過去。
在第一次化療結束後，為了增強身體的抵抗力，張女士開始身體鍛鍊，從運動中張女士彷彿獲得了更多的安慰和力量。在醫院的樓層平臺上，張女士就這樣迎著大家異樣的目光，拖著虛弱的身體，堅持每天跑完3公里。後來，由於化療張女士出現了嚴重的便秘，主治醫生想盡了各種辦法都沒有奏效，張女士仍然咬牙堅持下床鍛鍊。
後來張女士瞭解到有靶向治療時，進行了基因檢測，一週後檢查報告顯示，張女士屬於EGFR 突變，這說明肺癌靶向藥物對張女士很有可能有效，張女士的抗癌戰鬥又增添了一個有利的武器。隨後，張女士開始進行靶向藥特羅凱的治療和培美曲賽單藥化療。在服用靶向藥特羅凱的第十二天，由於藥物的毒副反應，張女士的前胸後背、滿頭滿臉出現了膿胞性的皮疹，奇癢難忍。
張女士無法洗臉漱口洗澡，躺也不是，坐也不是，無法入睡，一身的膿腥味，大人小孩都不敢直視張女士，真的是生不如死。這個時候張女士想到了放棄治療……在張女士想到放棄的時候，張女士看到了滿眼淚花，正以期待的目光注視著張女士的父母，張女士又咬緊牙關挺過了這一艱難時期.......
終於，經過6個週期以後，CT檢查結果顯示，張女士的腫瘤縮小到了3.5公分左右。對抗肺癌，張女士終於打了個漂亮的翻身仗。
後來張女士自己總結了一些經驗
1、運動真的可以防癌
運動讓張女士增強了張女士的抵抗力，也給了張女士更好的精神狀態。在化療結束後，張女士逐漸加大了運動量，由原來的每天3公里上升為每天5公里，現在，張女士每天運動量大概在10公里左右。而張女士積極的生活方式，也是給父母親人最大的安慰。
2爭取別把癌症當回事
雖然身患癌症，但張女士卻沒有把自己區別對待，化療期間，張女士間斷性地參與工作，張女士把自己的生活安排的滿滿當當，但張女士絕不會讓自己疲勞。充實的生活，讓張女士有時甚至經常忘了自己是個癌症患者。相反的，抑鬱卻有可能會使病情加重，如果您身邊有癌症患者，請多給他們鼓勵的話語和溫暖的擁抱。
3積極向上的心態
張女士們要配合醫院、醫生的治療，這是毋庸置疑的，但張女士們同時也應從多種渠道獲得更多的抗癌思路。學習肺癌相關知識，多於醫生溝通，隨時瞭解自己的病情進展，討論下一步的治療方案。
後來看到許多的癌症患者討論說，很多人都通過運動身體狀況有所好轉。也許有的患者會說運動就能治病扯，但是這世界上沒有絕對的事，運動不一定能治病，但是一定會讓你更好。還有就是一定要保持樂觀的心態，別說病了還樂觀呢？把我現在比鬱鬱寡歡來的幸福的多。
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