第一個階段是懷孕初期，即1~3個月期間，此時大部分孕婦的乳房已經開始變大，除了些許疼痛外，偶爾還會摸到腫塊，另外乳房表皮正下方會持續出現靜脈曲張，乳頭顏色也會變深，這個時候潤婦的乳房會變得敏感，需要特別的保護，最好選擇專為孕婦設計的無鋼圈全棉文胸，不過由於乳房還沒發生大的變化，所以尺碼上只要稍微寬鬆，自己覺得舒適就可以了。
懷孕中期階段是指4~7個月期間，此時胸部明顯增大，要開始穿戴較大的，能完全包住乳房，不擠壓乳頭，並能有效支撐乳房底部及側面的孕婦專用文胸，這個時期，乳房內開始生成乳汁，部分孕婦還會溢乳，此時應使用防溢乳墊來吸收溢出的乳汁，為了方便放置和固定乳墊，許多專用孕婦文胸在罩杯內會有裝墊袋及輔助帶。
懷孕晚期是指8~10個月期間，原則上乳房沒有新的變化了，只是上圍和下圍都會更大一些，腫脹感當然也更為嚴重，這個時候乳房的重量會比平常足足重一公斤，給孕婦的脊椎帶來極大的負擔，此時要選擇特別剪裁的胸圍，如全杯設計，寬肩帶，和內藏軟鋼圈等，有助加強對胸部的承託力，以減輕脊骨，腹部及胸部的負擔。
特別提醒，為什麼這個時候要穿戴有軟鋼圈的文胸呢？因為此時如果文胸下緣沒有支撐，就不能阻止乳房的下垂。但絕對不能使用硬鋼圈，因為硬鋼圈會壓迫到下胸圍，導致血液流通不暢，影響乳腺組織的健康，軟鋼圈文胸既能支撐重量，又舒適健康。
此時文胸的肩帶也要選擇加寬的，以便有足夠的拉力給乳房提供足夠的支撐，也可防止肩部出現緊繃感，很好的分擔胸部重量的壓力，肩帶不可過緊，過緊則可能束縛孕婦的正常活動，所以最好選擇調節度比較大和比較寬的肩帶。
總之，孕婦在整個懷孕過程中要隨時查看自身乳房的變化，更換最合適的文胸，在整個孕期內，孕婦可能需要更換4~5次文胸的罩杯尺碼。
除此以外，腹部和臀部在懷孕過程中也在不斷增大，所以內褲亦要選擇用高彈力布料製作的生產期用束褲，以加強支撐承托胎兒及保護腰背部的力量，材質應該選擇有較高比例的氨綸，既吸汗又透氣，以保持身體的乾爽，不要一味的追求100%的純棉。
如果覺得內褲穿起來有緊繃感，不舒服的感覺，表明這條內褲已經不合身了，需要更換新的或更肥大的尺碼。
