孩子不愛吃水果，教你一個新做法，金黃香甜，關鍵無油很健康！四月五月正是吃水果的季節，清晨走在菜市場裡，各種水果的芳香撲面而來，空氣裡瀰漫著水果的香甜，令人心情愉悅。市場裡的蘋果又大又圓，一個個紅彤彤的，而且價格也不貴，1斤只要4塊錢，還算是相當划算的。
今天買了差不多4斤的蘋果，除了直接吃以外，我還要給孩子做一道蘋果甜甜圈，這個做法確實非常好吃，金黃的顏色看見就很誘人，咬一口後蘋果軟糯，而且特別的香甜，當小零食最為合適了。而且今天的做法完全不用油炸，好吃又營養。
【蘋果甜甜圈】
主要食材：蘋果，澱粉，麵包糠，黑芝麻 雞蛋
第一步，蘋果洗淨後去掉外皮，然後把蘋果兩頭切掉，最後切成1釐米左右的蘋果片。
第二步，找一個瓶蓋把蘋果中間的芯兒，取出來建議大家用金屬的蓋子，比較容易取。
第三步，碗裡打入兩個雞蛋，用筷子攪拌均勻備用。
第四步，接著將蘋果圈均勻的粘上澱粉，然後再放入雞蛋液裡，沾上雞蛋液。
第六步，麵包糠裡放一些黑芝麻攪拌均勻，然後把蘋果圈均勻的沾上面包糠，做好後就可以炸了。
第七步，溫度選擇200度，選擇薯條模式，炸上5分鐘即可，如果油炸的話，油溫6成熱，炸製表面金黃酥脆就可以出鍋了，最好用吸油紙吸多餘油脂。
蘋果這個做法即簡單又好吃，別有一番風味。家裡有條件的小夥伴，建議使用空氣炸鍋，它用起來非常的方便，主要是比較健康，尤其是炸雞腿，炸肉，在烹飪過程中可以把多餘的油脂過濾掉，吃起來也不油膩。#美食測評團#
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