在《中国好声音》的舞台上，选手经常会被导师问这样一个问题——你的梦想是什么？
随后即将上演一番音乐追逐的梦想故事。那么，对于普通人的我们，如何才能更好成为生活的行动派，达成我们的梦想目标呢？
博恩·崔西在《吃掉那只青蛙》给出了答案——把时间留给最重要的事。
博恩·崔西是美国著名的演说家、企业家、教育家，是美国首屈一指的个人成长权威人士。这本书是他经过身体力行的实践，总结出的21个增速效率的方法。这本书是他经过身体力行的实践，总结出的21个增速效率的方法。
不同领域有所成就的人，他们的成功在于拥有正确的做事思维和方法。在博恩·崔西看来，只要我们正确地运用这种方法，我们也可以达成自己的梦想目标。
一、什么是吃掉青蛙呢？
要知道，青蛙可是野生保护动物，难道管理大师博恩·崔西是教我们如何吃青蛙吗？其实并不是，而是以“青蛙”比喻为糟糕的事情，因为在美国吃活青蛙是一件很糟糕的体验。
如果你每天早上醒来所做的第一件事就是吃掉一只活青蛙的话，那么你会发现接下来的日子，没有比这更糟糕的事情了……如果你必须吃掉两只青蛙，那么先吃那只长得更丑陋的。
“青蛙”类比于对自己而言最重要的事情，“吃掉那只青蛙”能够对我们自己的生活产生最积极的影响。因此，效率提升的关键在于，集中时间和精力去处理自己最重要的事情。
这本书给我最大的收获是，每天我都会尝试问自己一个问题——我现在最重要的事情是什么，我应该做点什么，才能“吃掉最大的那只青蛙”，更好地达成我的目标？
二、达成目标的7个步骤
全书总结了21种提升效率的方法和技巧，看似独立，实则彼此联系又相辅相成。关于如何达成目标，主要围绕以下7个方面展开：
目标达成的7个步骤
1、明确自己想要什么。
想想自己心中特别想做的事情有哪些，想实现哪些目标，这些目标实现对自己有什么积极影响。
2、把目标写下来。
目标是具体的、可量化的，把目标写下来的好处在于，让心中的愿望看得见摸得着，目标更为清晰具体，从而激发内心想要实现的动力。
3、为目标设定完成的最后期限。
有了最后期限，就有了紧迫性，以及相应的任务完成期限，避免拖沓。
4、分解目标。
把自己所能想到的、所有要完成的事项都列在一个清单上，由大目标逐步分解为一个个可执行的小目标，并不断充实清单内容，目标实现的可能性也随之提高，也能够让你的眼光更为长远。
5、按轻重缓急优先级顺序整理计划。
梳理清单，对目标进行排序，最重要的目标有哪些，重点实施这些目标，运用二八法则、ABCDE法合理处理事情，集中精力处理那20%重要的事情。
6、采取行动。
无论做什么，要想获得成功，将计划付诸实施才是最重要的。
7、每天计划。
“吃掉一只青蛙”最好的办法之一，就是一口一口地吃。对年度目标进行分解，细分到季、月、周、日目标，具体落实到每日行动计划。每天做一些能够接近自己目标的事情，并列入每天的日程安排之中，定期回顾复盘。
三、如何确定自己想要什么？
1、列出自己在经济和事业方面，家庭和人际方面，健康和身体方面，个人体验成长方面最重要的三个目标。
2、列出年度想要实现的10个目标，从中确定最重要的三个目标。
逼着自己在30秒之内回答以上两个问题，不假思索地付诸笔端写出来。
这些答案也许会让你目瞪口呆，但这都是你此时此刻生活状态的真实写照。这些答案，会让你明白，生活里究竟哪些对你才是最重要的。为了达成目标，必须具备这样的素质，即拥有明确的目标，知道自己想要什么，同时拥有实现这一目标的强烈愿望。
每当我学到一种新的个人管理方法，我就立即把它应用到我自己的工作和生活中。如果事实证明这种方法的确奏效，我就在我的演讲中加以推广，把它分享给更多的人。
作者博恩.崔西原出身普通阶层，年轻时经历坎坷多处碰壁，但他善于观察、模仿和思考，最重要的更是生活的行动派。每当获得了一种新的方法，他不是停留在认知层面，而是用行动实践。
在生活中不断行动实践，博恩.崔西终于成就了自己一番辉煌的事业。他用身体力行的实践证明，只要我们运用正确的做事方法，并不断行动实践，我们也可以轻松达成自己的梦想目标！
当我们集中时间和精力去处理自己最重要的事情，“吃掉那只青蛙”能够对我们自己的生活产生最积极的影响，而这也是效率提升的关键。
如果想让自己的生活有所改变，就要尝试新的做法，说到底还是要落实到行动实践上，希望大家一起共勉！
