編輯| 步叔
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有句話說得好:“種一棵樹最好的時間是10年前，其次是現在。”
現在的年輕人都急於成功，總是抱怨為什麼自己每天加班，每天做很多事，別人卻比我做的好，比我優秀？怨天尤人、殊不知，這都是不自律造成的焦慮。
前段時間，NBA巨星科比·布萊恩特不幸墜機遇難，事發突然，讓無數球迷心痛不已，而他的那句名言猶在耳邊振聾發聵。
“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎？”
作為一名對自己要求極為嚴格的籃球運動員，他對自己的管理堪稱恐怖，而也是這近乎偏執的自律帶給了他榮耀閃光的一生。數十年如一日的“凌晨4點”，才成就了這位NBA歷史上最偉大的球員。
成功沒有捷徑，但有一條必達的路，叫做自律。多少人羨慕成功者的精彩，卻不願意經歷那些艱辛且殘酷的自我管理。在心裡壯志凌雲，一邊在現實裡渾渾噩噩。
最終卻發現，只有那些自律到極致的人，才能擁有開掛的人生。
1
胸中藏有大志的人，往往是一個很自律的人。
馬雲一開始在杭州電子工商學院教英語，隨後和朋友成立海博翻譯社、在很多人勸馬雲放棄時，馬雲卻靠著自己的打雜推銷堅持存活了下來，之後馬雲又創辦了中國黃頁，靠東拼西湊的區區10萬元，建立了一家互聯網公司，從營業額0元做到了幾百萬。
這之後的第三次創業則是阿里巴巴公司，當然中間也是有非常多的困難，現在阿里巴巴成為中國市場值最大的互聯網公司。
其實很多人都只看到困難，然後晚上想著千萬路，早上起來走原路，總是被瑣碎的東西困住腳步，不能夠立刻執行，如果你想變得優秀，不妨試試邁出第一步？
重慶談判中，蔣介石曾對秘書陳布雷說：“毛澤東不可輕視。他嗜煙如命，但他知道我不吸菸後，在同我談話期間，竟絕不抽一支。對他的決心和精神，不可小視！”
自律的人，既可怕，又可敬。
如果是夥伴，你要跟他學會律己；如果是對手，你要做好足夠的心理準備。以前總覺得，人生苦短，應及時行樂。今朝有酒今朝醉，人不風流枉少年。
直到後來，我漸漸發現：每一個不自律的行為，都會給你帶來更大的痛苦。不要做慾望的奴隸，自律可以令我們活得更高級。自由的本質不是放縱自己，不是無所不為，而是自律之後的舒暢，是有所為，有所不為。
2
自律者出眾，不自律者出局。
說要自律的人很多，可堅持自律的人很少，就像爬一座險峻的高山，越臨近山頂，能夠咬牙堅持往前走的人越少。
好的堅持，本身就是一種自律。
去年沈華的96歲老爺爺走紅網絡，健身26年的他體格健壯，完全不像一個近百歲的老人，大家都喊他“華仔”、“華叔”。
沈老每天的作息時間非常規律，從不超過晚上十點睡覺，早晨四點多就起床活動身體，每天下午到健身房報到。
他的同齡人很多都已經不在了，沈老說：“現在健身和運動是我最好的朋友”。
日本作家村上春樹從30歲開始寫作，至今已快有40個年頭，創作出了大量的作品，經典又高產。
他寫作有個習慣，每天只寫4000字，400字一頁的紙，每天寫到10頁就停下來。
另外，他每天都會拿出一個小時出來跑步，雷打不動。正是這種高度自律，讓他有精力能夠持續產出優秀的作品出來。
商業大佬們的自律性更是可怕，李嘉誠那麼成功的人士，依舊堅持每天晚飯後看英文電視，不僅看，還跟著大聲說出來，怕自己落伍；每天臨睡前堅持看書閱讀。
同李嘉誠一樣自律的商界大佬很多，世界首富比爾蓋茨幾十年來堅持每週至少看兩本書。
很多時候，不是優秀才自律，而是你自律了，才會變得優秀。
而那些自律的人，往往連老天爺都不忍心辜負他們。
3
人為什麼要自律？
自律就像一顆衛星，在推向太空的前期，必然有過一段漫長、痛苦或者前途未卜的經歷，然而一旦衝破大氣層，擺脫地球引力的束縛，剩下的就是在既定的軌道井然有序地運行，這一切，不經歷前期的掙扎和錘鍊，不會體會到那份悠然自得的從容。
做個自律的人，這樣你才能離自己的目標更進一步。
1、人與人的區別在於業餘時間
大學時班裡有一個學霸級人物，現在依然清晰的記得，那個學霸為了考研，每天早上6點準時起床，開始背單詞學習、晚上則是泡在圖書館，從來沒有在11點之前回到宿舍、週末大家想著去哪裡嗨，她依舊雷打不動去學習、堅持了一年，最終考上了理想的學校。
最近看了一個高分回答，” 如何高效學習 “，裡面的主人公12個月之內，自學完成了傳說中的MIT計算機科學課程表的全部33門課，從線性代數到計算理論。
為了保證高效時段得到利用，她把每一次學習當成月考甚至高考一樣的對待。為了高考你會提前準備什麼？物質準備 : 吃飽穿暖、精神準備 : 考前睡眠充足、知識儲備 : 複習再複習、在高考之前，腦海裡，她已經把在考場上的表現重複了多遍。通過這樣的方法，不斷激勵自己完成每一個任務。
從這兩個案例可以看出她們都一個共同點：自律的人，一定是可通過自己的學習方法達成目標！
2、明確目標的重要性
這裡向大家推薦一本書《吃掉那隻青蛙》，先要確定你在生活中要達到的目標是什麼，然後再決定把什麼作為你要吃的“青蛙”。有的人非常明確自己的目標是什麼，他們從不偏離目標，從而完成更多的任務。
有的人茫然，思維混亂，態度模糊…不知道該做什麼，為什麼做這件事，應該先做什麼後做什麼，這些都是造成他做事拖延，缺乏積極態度的主要原因。
第一步，明確你究竟想要什麼，你可以自己決定、也可以和其他你信任的人討論，讓他們幫助你分析，直到你徹底弄清楚你想要什麼為止。
第二步，把目標寫下來，也就是說，將你的想法寫在紙上以後，目標會更加清晰化、具體化。付諸筆端對你具有提醒作用。
3、完成目標做到持之以恆的自律
利用一句名言：征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的啟示—沈從文
優秀的人你不是天生的，正是因為嚴於律己，不斷克服自己的弱點，才有可能會成功，才有可能變得更優秀！
在別人出去玩樂的時候，一個人窩在那裡看書；
在別人享用著美食的時候，在健身房裡揮汗如雨；
週末的時光，很多人慵懶地睡到中午，他依舊雷打不動的早起、跑步、看書、工作...
這樣的人，不僅看起來無趣，甚至感覺有自虐傾向，活得一點都不灑脫和自由。
但真實情況是，自律的人比不自律的人要自由得多。
如果你總是隨心所欲，講究及時行樂，不知道努力，別人玩你也玩，別人努力你還在玩，依舊放縱自己。那麼如此不自律的你，現在看似是自由的，但你會發現自己越活越沒有自由，沒有選擇的資本。
