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第一個合理的分配手機遊戲時間，讓孩子做到自律去管理自己的時間並不是一件壞事。但是如果孩子一直催手機，那麼我建議有幾個方法！
一，學習職業賽的內容，給孩子定目標，定任務，就像孩子寫作業一樣。比如每天要打到多少場比賽，要打到多少長時間，他的kd是多少？定任務，定獎勵任務，每天進行打卡和考核並且直接和他的生活聯繫起來，當興趣愛好變成工作的時候，那麼很快就會對這個興趣失去感覺。
二，換一種方法就是父母一起玩。在遊戲裡各種碾壓他，嘲諷他。打擊他玩遊戲的信心。當他在遊戲裡得不到任何快感和好的體驗時。自然會對這個遊戲才會反感的。
三，這個方法比較極端。接好玩遊戲，每天昏天暗地的玩，玩到20個小時以上。堅持不到一個星期他就會厭倦的，甚至可以不吃不喝不提供任何支持，當他覺得遊戲高於一切的時候，可以使用這一招，讓它自己去認識到遊戲和生活那個更重要。
希望我的回答對你有幫助。
跨越未來少兒活動策劃
現如今，我們生活的環境中有各種電子產品。手機、電腦、平板、遊戲機，各種各樣的太多，令人眼花繚亂。慢慢的，孩子從小就可以接觸各種電子產品，最常見的就是手機、平板。
因為過早的接觸手機、平板，導致越來越多的孩子成了近視眼或者散光。
那麼如何讓孩子戒掉手機和各種手機遊戲呢？
第一，正確的引導
孩子的模仿能力比較強，如果作為家長，每天回到家裡抱著手機和電視不放，那麼久而久之孩子就會跟家長說：“爸爸媽媽，我也想玩手機，我也想看電視。”所以，我們就要引導孩子，當我們自己放下手機陪孩子做做遊戲、看看書的時候，我想孩子不會去主動要求玩手機。
第二，卸載所有手機裡面的遊戲
家長不玩，孩子怎麼去玩？所以，建議各位爸媽手機裡面不要裝遊戲軟件！作為家長的我們，要給孩子樹立好的榜樣。
第三，樹立規矩
可能有些孩子接觸遊戲很久了，但是我們可以一點一點的減少孩子的遊戲時間。比如，規定每天遊戲時間不能超過1小時。所以，要及早的給孩子灌輸這種思想和規矩！
第四，可以給孩子報一些興趣班
給孩子報幾個興趣班，讓孩子沒有時間去玩手機遊戲。而且可以認識更多的同學或者朋友。
第五，閒暇時間多帶孩子出去玩
週末有時間的時候，多帶孩子出去走走看看。一方面可以接觸更多的新鮮事物，還可以分散孩子玩遊戲的心思。
手機給我們的生活帶來許多方便，同時也帶來許多煩惱。所以，家長要做好引導，多陪孩子游戲。各位寶爸寶媽都是怎麼做的？
護幼先鋒
幫孩子戒掉手機遊戲要根據孩子的不同年齡採取不同的措施。
如果孩子還比較小，剛剛開始玩手機遊戲，這個時候家長跟孩子多講玩手機遊戲的壞處，慢慢的控制孩子玩手機的時間，就可以讓孩子擺脫手機遊戲的危害。
如果孩子已經大了，沉迷遊戲很多年，這個時候一定要注意方式方法。完全把遊戲幫孩子戒掉是很難的，其實，也沒有必要。只要孩子認識的過度的沉迷手機遊戲的壞處，孩子依靠自身的自制力也是有可能戒掉遊戲癮的。
阿里巴巴董事局主席馬雲的兒子馬元坤曾經也是一名網癮少年。當時馬元坤已經12歲了，已經上了初中，正值學習的重要時期，卻整天泡在網吧玩遊戲。馬雲一開始也是採用說服教育的方式，不過失敗了。最後無奈之下，馬雲給了兒子200元錢，索性讓孩子玩個夠，三天三夜不回來都沒關係，但是，回來之後一定要告訴他玩遊戲的好處是什麼？
馬元坤很是高興，拿著錢走了，真的三天才回家。回家的時候，一身疲憊，先是大吃了一頓，然後倒頭大睡。當兒子醒來的時候，馬雲問馬元坤，打遊戲有什麼好處？兒子想到又困又累的情形，竟然一點感覺不到打遊戲的快感，就這樣沉默了很久。從此以後，馬元坤就很少去網吧打遊戲，開始發奮學習，最後逆襲變成了學霸。
給大家講馬雲兒子的故事，是想告訴大家，孩子必須從心底裡認識到沉迷遊戲的壞處，才會做出改變，每個孩子的性格都不同，家長採用的方法肯定也不同，但，最終目的是相同的。
希望家裡有沉迷遊戲的孩子的家長，能夠幫孩子儘早擺脫遊戲的危害。
