我媽常常說
以前不比現在的生活
以前只有一年到頭過春節才能吃上肉
而現在每天都可以吃肉
以前生活清淡吃點泡菜稀飯啥的
現在生活油膩吃點漢堡雞腿啥的
以前的人身體抵抗力好很難生病
現在的人身體抵抗力差經常生病
稍微不注意，像這幾天天氣轉變
一不小心就感冒了
加個班第二天起來
還四肢沉重頭暈乏力
偶爾還會口乾舌燥消化不良等
上班沒精神吃飯沒胃口
你說加班熬夜也算是壓力大吧！
身體也算吃不消吧
咋身體還瘦不下來呢
感覺小肚腩越來越大
不知道的還以為懷孕幾個月了呢！
臉色暗沉臉上還會不知不覺的長疹子
這樣可得了
去醫院看醫生，醫生說這是小毛病
全都是溼氣重引起的
簡單的幾味西藥拿去吃吧
吃了一週也不見得症狀減退
自己反而沒啥毛病竟成為
“藥罐子”
還是不行啊？
看到這
可能有的人就會說
去拔罐啊？拔罐好的快？溼氣消得快？
對，拔罐效果快
但是不是人人都可以去拔罐的
比如體質虛弱、肝腎虧虛
氣血不足這類人都不能去拔罐
拔罐的原理可能大家不是很清楚
拔罐具有疏通經絡，行血祛淤
消腫止痛，拔毒瀉熱等功效
在負壓作用下使經絡部位的局部皮膚充血
把淤血、邪火等病理產物
通過皮膚毛孔吸拔出來
但是拔罐的時候，因為皮膚毛孔是張開的
陽氣容易外洩，有損陽氣
所以對於氣血不足，體虛的人不適合
反而給自己身體帶來更大的負擔
（Ps如果要拔罐
請到正規醫院檢查體質之後再行拔罐）
所以要想安全健康實用祛溼氣
這招就能幫你清除體內多年溼氣煩擾
溼氣走開，一身正氣
喝紅棗黑糖薑茶！
其中姜富含揮發性姜油酮和姜油酚
具有溫中散寒的功效
避免風寒溼邪的入侵
黑糖性溫味甘，入脾
具有補中益氣、緩中、化食，健脾暖胃功能
還有止疼、行血、活血散寒的效用
紅棗味甘、性溫
具有補中益氣、養血生津、祛寒
清解毒等功效
紅棗、黑糖、薑絲搭配食用
則祛溼毒的效果是相當不錯
所以每天一杯紅棗黑糖薑茶
溼氣不來，一身輕鬆好自在
學會養生，不養醫生
身體好了，人也年輕了
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